如何提高孩子记忆力
我们都知道记忆力是非常重要的,记忆力是人们生活的重要支撑,记忆力可以帮助我们记住各种事情,这样才可以帮助我们进行更好的学习工作和生活。那么,面对记忆力差的孩子,家长该怎么提高孩子的记忆力呢?
如何提高孩子记忆力?
1、帮助孩子丰富生活环境
让孩子在更丰富的环境下生活,多种色彩,多种形状,多种声音,试着让孩子接触到更多的事物,带孩子去参观参观博物馆、逛超市、亲近大自然等。
多带着孩子去更多的地方开开眼界,在孩子的脑海里形成基础的记忆,这对于孩子的记忆力有很大的影响,说不定在什么时候记忆力就能完全涌现出来。
2、激发孩子对记忆的兴趣
兴趣是学习的老师,孩子对有兴趣的东西能表现出很强的记忆力。因此,要激发孩子对记忆的兴趣,父母首先要给孩子创设一个轻松温馨的氛围,让孩子在心情舒畅时来记忆。
孩子在精神放松的状态下逆行记忆不仅记得快,而且记得牢。因此,父母应该想办法诱导孩子高高兴兴地去学习,同时,父母也可以教育孩子运用一些方法,把枯燥无味的知识进行特殊的加工,从而变成让孩子感兴趣的东西来记。
3、指导孩子记忆的方法
善于运用各种记忆方法能提高记忆力,家长要针对孩子的不同年龄阶段,进行记忆方法的指导,年幼的孩子记忆保持时间短,记忆的主要方法是机械识记,要他们记住某种内容就要不断重复。
可以教他们运用顺序记忆、归类记忆、联想记忆等识记方法。入学后要记住一篇课文,可用整体记忆和分段记忆等方法。
4、规律睡眠,提升记忆力
不规则的睡眠习惯会阻碍孩子们的记忆力。给孩子们灌输一个良好的睡眠习惯,这样做能提高孩子的记忆力。
每个父母都要给自己的孩子制定一个睡眠时间表,并且让孩子们遵守这个表。规律的睡眠能够加强大脑的功能,也能提高孩子的记忆力。
5、理解记忆
理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
孩子记忆力差的原因:
一、睡眠不足:
如果孩子长时间睡眠不足,精神高度紧张,平时压力过大都可能造成记忆力差。
二、专注力差:
当小孩专注度不足时,无法集中精神对事物特征进行有效记忆,进而表现为记忆力较差。
三、上学压力大:
现在很多父母为了让孩子更优秀,在平时会给孩子报很多奥数班、兴趣班等等,而且现在有些小学生放学布置的作业又难又多,放学背着沉重的书包,会给孩子身体和精神带来双方面的压力。压力大的孩子容易记不住东西。