怎样做才能让孩子注意力集中
不少家长说孩子注意力不集中,不知道该怎么办。孩子注意力不集中也算是一个普遍问题,培养注意力也不是一朝一夕的事,所以家长要有足够的耐心,找到适合孩子的教育方法来纠正孩子。
怎样做才能让孩子注意力集中?
1、让孩子学习的内容难易适度。
太难太易都不能引起孩子的学习兴趣,因而也就难以集中注意。了解孩子的能力和要求:根据孩子的能力,给他们安排一些力所能及的事干,不要作不切实际的要求。
2、让孩子一次只做一件事情。
人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。
3、约定时间内完成学习任务。
如果孩子能够专心完成一件事,包括学习或者是玩的行为,父母要及时给予鼓励,并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成后面的学习。
当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。让孩子相信自己“我能专注精力做好一件事”。
4、跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏。
把这样的方式贯彻进孩子的生活。可以有意识地设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
5、大声朗诵有利于训练注意力。
让孩子选择一篇自己喜欢的小文章大声朗读,可以使孩子多感官协调。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。注意力会高度集中,长期训练让孩子会有明显效果。
6、每天抽一定的时间,让孩子看智力训练的书。
当孩子的大脑受到外部刺激,就是他的智力开始逐步增长,智力训练书籍可以弥补家庭教育某些空白,为你的孩子打下未来智力发展的坚实基础。
孩子注意力不集中的表现:
一、不能关注细节
注意力不集中的孩子总是容易分心,在生活中难以在细节上集中注意力,总是非常的粗心,像一个马大哈。长大后容易养成粗心大意的不良习惯,在生活工作中忽视或遗漏细节,做事不认真细致。
二、不听从老师的指令
不能遵守课堂纪律。过度活跃,情绪反应比别的孩子强烈,容易激动,并且很长时间平静不下来。
三、经常弄丢东西
丢学习、生活用品(例如玩具,铅笔,书本或其它学习用具);经常忘事(上学校时丢三落四,忘记分配的任务)。