孩子情绪暴躁怎么办

孩子情绪暴躁，动不动就发脾气。有些家长会对之采用暴力行为，用拳头来管制孩子的行为，结果却打碎了原本平和的亲子关系；也有些家长索性对孩子放任不管，任由孩子在暴躁易怒的道路上越走越远，结果导致孩子在未来因为无法控制情绪吃尽苦头，在孩子的学习、工作、社交上，都会对孩子造成难以消除的危害。

孩子情绪暴躁怎么办？

1、家长应该控制自己的脾气。

父母经常发脾气，会给孩子带来很多不好的影响。如果家庭中一方经常责骂甚至殴打另一方，会让孩子形成缺乏安全感、胆小怕事的心理。同时也会导致孩子变得情绪暴躁，甚至还会在孩子的心里埋下暴力倾向的种子。

2、尊重孩子表达情绪的权利。

16岁孩子正处青春期，“发脾气”、“闹情绪”并不是因为不懂事，而是因为孩子正在经历一个异常冲击和复杂的阶段。家长要理解、尊重孩子，尊重孩子表达情绪的机会。

3、倾听孩子的声音。

家长应该认真倾听的声音，多用耳朵，少用嘴巴。诉说本身就是一种非常有效的情绪调节方法。可能孩子并不需要你的正确的建议，她只需要一个人愿意听她说，愿意对她表示理解和支持就足够了。

4、给孩子足够的时间。

家长们需要接受这样一个事实：这是孩子成长过程中的必经阶段，这种状况需要持续一段时间，直到孩子适应了这些变化，学会了如何调节自己的情绪，孩子情绪暴躁的问题才能得到解决。

5、通过自己的“身教”帮助孩子。

当孩子爆发非常强烈的情绪时，如果家长这时能够用相对成熟的方式来回应孩子，家长可以很好地调节自己的情绪，接住孩子扔过来的这些坏情绪，这种互动，本身就可以给孩子起到很好的情绪调节作用。

6、关注孩子的内心。

16岁的孩子处于青春叛逆期，正是心思敏感的时候，家长要去理解孩子行为背后的深层原因，关注孩子的心理变化。很多时候，孩子发脾气并不是毫无原由的，一定是内心受到了委屈，或者对现状不满，但不知道怎么正确表达自己。

孩子情绪暴躁的原因有哪些？

1、孩子的模仿能力是很强的，在小时候与父母共处时，他们会不断学习家长的一些习惯，如果父母平常爱发脾气的话，很有可能就会被孩子学去。

2、很多家长都把自己的孩子比作心肝宝贝，拿在手里怕掉，含在口里怕化，这就是孩子脾气臭的开端。当家长在发现孩子错误却不制止时，孩子就会变本加厉起来，导致脾气变得越来越差。

3、现在很多孩子在出生后不久就被托付给爷爷奶奶一类的长辈。于是，很多孩子处于爷爷奶奶舍不得打骂的宠溺下，脾气越来越差，情绪也越来越暴躁。