小孩子记性不好怎么办

孩子的记忆力是学习能力的基础，记忆力好的孩子学习的效率就会更高，孩子在上学的时候，由于需要记忆的知识太多，让很多的孩子的记忆力跟不上，那么父母如何在日常生活中训练孩子的记忆力呢?

小孩子记性不好怎么办？

1、注意集中

记忆时只要聚精会神，专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

2、理解记忆

理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

3、保证充足睡眠

应避免孩子晚餐吃的太晚、吃的过饱，睡觉前不要让孩子有剧烈的运动，引导孩子早睡早起，让大脑得到充分的休息。

4、减轻孩子的学习压力

许多孩子也面临学习和生活中的种种压力，长期的紧张情绪也会影响孩子记忆力。要注意多和孩子沟通，改善紧张情绪，舒缓孩子的心理压力。

5、使孩子的学习变得令人兴奋

到图书馆去看看关于不同主题的书籍或视频，以激发孩子的学习热情。 你还可以参观博物馆或美术馆。 如果你的孩子对他或她正在学习的材料感兴趣，将来会更容易记住它。

6、鼓励积极学习

通过就不同主题进行讨论，询问孩子的想法，使学习变得更吸引孩子。 这鼓励孩子将信息保留在脑海中足够长的时间，来回答有关该问题的信息，从而帮助他们发展批判性思维技巧，同时提高记忆力。

小孩子记性不好的影响：

一、影响学习成绩

记忆力对于学习有着很重要的作用，如果孩子记忆力差，那么最直接的影响就是学习成绩不好。

二、形成不良的习惯

孩子记忆力差很可能会养成丢三落四的习惯，除此之外，常常注意力不集中，让人感觉无精打采、心不在焉，容易给他人留下不好的印象。

三、造成心理问题

记忆力差不仅会使孩子成绩差，还会影响到孩子的心情，使其焦虑甚至抑郁，如果焦虑或抑郁的情绪持续时间过久，孩子可能自我控制能力变差，形成冲动、敏感的性格，对其孩子发展很不利。