如何让孩子记忆力增强
每个家长都希望自己的孩子拥有超强大脑,这样孩子未来学习会事半功倍,孩子的记忆潜能是无限的,就算有的孩子天生记忆力差,但通过后天的培养也能够激发孩子的大脑潜能。那么,怎么提升孩子的记忆力呢?
如何让孩子记忆力增强?
1、培养专注力
培养专注力是提高记忆力的首要,可以先从孩子感兴趣的事物开始,然后逐渐扩展到学科知识上。
2、规律睡眠
孩子需要保持充足的睡眠,会在孩子生长的过程中,可以得到充分的休息,这样有助于记忆力的恢复。
3、兴趣记忆
兴趣是最好的老师。对于感兴趣的东西我们不自觉就会被吸引,孩子也是一样对于感兴趣的事物会激发孩子的好奇心,从而加快的了解学习并且掌握它。
父母可以帮助孩子在每天的空闲时间,尽可能的回忆自己感兴趣的内容和知识,并将答案写在纸上,这样可以引导孩子大脑思考,挖掘较深层的信息,对提升孩子记忆有帮助。
4、适当运动
孩子可以多进行户外运动,比如慢跑、跳绳、打篮球等,可通过放松身心,对于记忆力的提升也有一定帮助。
5、记忆训练
盯住一张画,然后闭上眼睛回忆画面内容,例如画中的天空、场景及相关人物。回忆过后可以对比原话是否完整,如不完整可以重新回忆一下。重复训练不仅可以培养孩子的注意力,更能提高孩子的记忆力。
6、给孩子布置识记任务
为了培养孩子的有意识记能力,对两三岁的孩子就可以布置有意识记的任务。最简单的可以从要孩子去取一样东西或传一句话做起。随着孩子年龄的增长,布置识记的任务可趋向复杂,如要求记住游戏规则,复述一个故事或讲出参观见闻等等。
孩子记忆力差的表现:
一、记得慢,忘得快
有的孩子在记单词或者古诗词时,要花很长时间才能背下来,然而好不容易记下来,没过两天就又忘了个精光。
二、记东西准确率低
有的孩子在记东西时,虽然看似记住了,但是禁不住问。家长稍微考一考,答案便驴头不对马嘴。
三、注意力不集中
注意力集中与否和记忆力的好坏息息相关,但是如果孩子的专注力只能达到15分钟,那么对知识的理解和记忆能力就会下降30%,导致记东西时间增加。