怎样提高孩子专注力

一说起孩子的专注力，很多父母就说，真是太愁人了，注意力超级不集中！良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，而专注力不是天生的，它需要后天的培养。那么，面对专注力差的孩子，家长该怎么办呢？

怎样提高孩子专注力？

1、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。

当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力

2、为孩子建立一个时间表。

给孩子制定一个时间表，什么时间起床，什么时间吃饭，什么时间玩玩具，什么时间看书，增强孩子做事情的目的性，定时定点去做某件事，更有利助孩子专注力的培养。

3、大声读书有利于训练注意力。

每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。

4、不要分散孩子的注意力。

孩子学习或读书的时候，不要经常叫孩子，也不要弄出很多的声音来吸引孩子，否则很容易让孩子分散自己的注意力，这对他注意力的培养非常不好，也容易让孩子养成三心二意的习惯。

5、多让孩子自主读书。

一个人的习惯要养成，是需要时间和自身的意志力的。因此要让孩子自主做一些事情，这样才能更好的培养专注力。

比如读书，如果他自己能安排好自己的学习、读书时间，并且能按时完成，这样孩子就能学习到很多知识，这对于孩子的专注力是有很大的帮助。

6、给予适当的奖励。

有鼓励才能让孩子更有动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步的话都是好的。因此要给予孩子适当的奖励，每个时期都可以进行改变，这样也是能很好的培养孩子专注力的，能让孩子做任何事情都做得非常好。

孩子专注力差的表现有哪些？

一、在课堂上孩子不能够安静地听讲，小动作较多。还有的孩子会出现丢三落四，容易丢东西的表现。并且注意力缺陷的孩子，不分场合、不分时间、不分地点，在任何情况下都会出现注意力的不集中。

二、容易分心，注意力不能够很好地集中，注意力集中的时间过短，同时注意力容易被外界所干扰，外界有一点声音，孩子注意力很快转移。