怎样才能提高孩子的记忆力

记忆是学习之母，人的的学习过程实际上就是一个记忆的过程，知识的获得离不开记忆，人类依靠记忆，逐渐建立起自己的知识库。记忆力能帮助我们掌握生活中所必须的各种技能。

怎样才能提高孩子的记忆力？

1、保持愉悦的情绪状态，心情焦躁、忧点、闷阅不乐，大脑活动效率低，记忆效率也不高。所以，愉快地学习是提高记忆效果的诀窍之一。

2、加强理解力训练，在理解的基础上记忆。不真正理解内容是记不住的。囫囵吞枣地死记硬背，即使记住了，也会很快忘掉。

3、树立记得住的信心，即使记忆力很强，若不用心记，也很难记住。只有对学习感兴趣，积极主动地学，才能记得快。所以，要以“一定要记住这些”的积极态度去记忆。

4、瞬间记忆训练。通过快速识别目标卡片信息，让孩子记住其中的种类、数量等信息，然后跑到另一个地方去凭记忆取物。这个过程中，重点是让孩子学会对信息的梳理和确认，否则转身之后就基本忘记了。

5、家长要有意识的培养并发展孩子的理解记忆能力，用各种方法帮助孩子理解所要记忆的东西，比如“鸟儿为什么会飞”“鸭子为什么能在水中游”等，家长要引导他们通过积极的思考，在理解其意义的基础上进行记忆。

6、让孩子复习巩固所学到的内容时，不宜采用单调、长时间的反复刺激，应该在孩子情绪稳定时，采用多种有趣的方法进行。例如，讲故事、念儿歌、猜谜语、表演活动、做游戏以及比赛活动、散步与郊游活动，等等。

7、一般情况下，身体健康，爱好运动的孩子，在生活中常常会精力充沛，记忆力也就很强。这是因为孩子运动时可以促进新脑细胞的增长，帮助大脑进行自我更新，保持大脑的活跃状态。

孩子记忆力差的原因？

一、注意力不集中。

孩子对某一件事情没有积极性、没有兴趣的时候，经常会分散精力，导致记忆力变差。

二、不良情绪影响。

记忆力差还可能与睡眠不足，情绪低落，压力过大等因素都存在关系，父母要注意避免一些不良环境因素对孩子记忆力的影响。