分手后怎么走出来调节心情 情伤治愈法
分手后怎样走出情伤
1、分手，也是新的开始
每段关系都是一次新的开始。与其沉湎于过去，不如期待未来带给你的惊喜与兴奋。
彻底放手，你才能获得新生。
2、花时间去疗伤
花时间去稳定自己的情绪，比草草地开始下一段恋情，并借此疗伤更为明智。把它当做命运给你的一份礼物，人生总要什么都体验过才精彩。
3、忘记伤害你的人
宽恕有着强大的力量，当我们无法忘记在过去的关系里伤害你的人时，也是对我们自己内心的囚禁。宽恕意味着你可以自由前进。4、寻找一个完全不同类型的人
试着和一个有别于以前类型的男人谈恋爱，可以帮助你更好地向前。不要犯两次同样的错误。
5、记住：每个人都会受伤
不要在意感情里你受到的情伤，这种伤痛大多数人都会经历。试着把你关注的焦点从这件事上转移。
6、让自己变得坚强
不要让恐惧阻碍你的前进，学会用一颗坚强的心去面对感情的起起伏伏。
7、你应该意识到每个男人都不一样
所有的男人都不相同，正如每个女人也不同。不要认为上一个男人会给你带来伤害，下一个也会如此。不要让过去的关系影响你。
