产后如何避孕 产后避孕有哪些注意事项

产后如何避孕

避孕原理:简而言之，精子和卵子不能相遇，不能形成受精卵，避免受孕机会。卵子在女性体内排出后，可以在输卵管内生存24小时左右，但精子在人体内生存时间长，一般为3~7天，前3天精子妊娠能力强，此时与卵子相遇，妊娠率极高，之后4天精子妊娠能力逐渐减弱，但仍有妊娠的可能性。因此，选择自然安全期避孕法需要计算自己的排卵日，在排卵日的前一周和后两天避免性生活。关于如何知道自己的排卵日有几种方法，一种方法是根据自己的月经周期推算，一般来说自己来月经的第一天是14~15天，比如应该来月经的日子是30天，应该向前推算14~15天，也就是16~17天之间。你也可以用排卵试纸来测量你的排卵日。敏感的女性在排卵日的前一天，阴道会排出长条状的透明白带，意味着排卵日的开始。

优缺点:优点是方法自然，不会对身体产生不良影响。怀孕，不影响继续怀孕，性生活的喜悦度高。缺点是排卵日的计算不准确，避孕效果不佳。

适合月经非常规的女性，每月的月经周期，前后不会相差一两天。这样，自己的排卵日计算更好，也更容易确定。最近不打算生孩子，但是怀孕也适合继续怀孕的女性。

子宫内环避孕法

避孕原理:子宫内放置避孕环达到避孕的方法。避孕环有t形、v形、圆形等几种形状。通常使用的避孕环有带药和没有带药的两种，带药的避孕环是指避孕环含有一定量的妊娠激素，该避孕环可以继续少量释放妊娠激素，使宫颈粘液浓厚，阻止精子在宫腔和输卵管内的活动。抑制子宫内膜增殖，子宫内膜发育与孕卵发育不同步。使用避孕环，精子和卵子可以结合形成受精卵，受精卵也会游入子宫腔内，但由于避孕环释放的妊娠激素，子宫内膜无法按照精卵的发育过程发育，受精卵无法着床，即受精卵无法在子宫内找到适合自己生长发育的土壤没有药物的避孕环含有一定量的铜线，铜线在子宫内形成无菌炎症，子宫内白细胞增加这些白细胞可以吞噬进子宫的精子和受精卵。总之，宫内避孕环避孕的原理是改变宫内环境，受精卵不能着床，达到避孕的目的。

优缺点:优点是使用期长，不影响性生活的喜悦，避孕效果好。缺点是每3~5年更换一次，避孕环有可能增加月经量或减少。

适合对金属不过敏、最近不想要婴儿的女性。带节育环需要三个月的适应期，如果三个月内子宫适应，可以继续带节育环，如果三个月内小腹胀痛，排异反应严重，需要摘除。

口服避孕药

避孕原理:避孕药一般是含有雌激素和妊娠激素的药物，服用该药物，少量雌激素和妊娠激素长期刺激子宫内膜，引起女性内分泌轴变化，抑制卵巢排卵。这里所说的避孕药主要是指短效避孕药，不包括长效避孕药和紧急避孕药。

优缺点:优点是避孕效果好，抑制卵巢排卵，为女性节约大量卵泡，延期更年期，有延缓衰老的效果。缺点是，如果你不小心漏服或怀孕，你必须做人工流产，因为避孕药会影响胎儿的发育。服用避孕药的女性如果想要婴儿的话，停止避孕药6个月后会怀孕。另外，由于雌激素和妊娠激素的长期刺激，扰乱自己的内分泌抑制排卵，子宫内膜变薄，月经量减少。因此，建议口服避孕药的女性服用一段时间后停止3个月，使自己的内分泌轴和子宫恢复正常状态，然后开始服用下一个周期。

适合月经不规则或月经量过多、最近不想要婴儿的女性。

避孕原理:永久避孕措施是将输卵管抽出，扎紧子宫附近的一侧，埋入输卵管膜，将精子切断到输卵管的一侧，不与卵子相遇。

优缺点:优点是放心，不必担心避孕问题，避孕效果好。缺点是，想再次怀孕就非常困难，再次通过输卵管也容易出现异位妊娠等问题。

适合人群:严重疾病不适合生育的，如比较严重的心脏病，已经生了孩子，不打算再生孩子的女性。

工具避孕法

避孕原理:工具避孕法的原理也是阻止精子和卵子的相遇，达到避孕的目的。避孕工具一般有宫颈帽和避孕套。宫颈帽是一种放在女性阴道内的避孕工具，方法是在性生活前将宫颈帽放在阴道顶端遮盖宫颈口，阻止精子的进入，但由于其操作不太方便，放置容易错位，所以很少有人使用。避孕套的使用是比较常见的，需要提醒的是，很多使用避孕套的夫妻在射精前都喜欢佩戴避孕套，其实在射精前男性在性激动的时候也会分泌前列腺液，这种液体虽然有润滑阴道的作用，但同时也有可能携带少量的精子，一旦精子流入女性阴道，在射精快的时候再佩戴避孕套是没有用的。另外，使用前最好检查避孕套是否完整，临床上也有因使用不合格避孕套而避孕失败而流产的情况。

优缺点:优点是方法自然，不影响人体，避孕失败，继续怀孕也不影响胎儿。缺点是可能影响性生活的快乐。

适合所有需要避孕的男性和女性。