预防阳痿需要注意什么

12-03 情感故事 投稿:清风予我
预防阳痿需要注意什么

预防阳痿需要注意什么

      不同程度阳痿的症状

  阳痿的症状是什么?阳痿怎么恢复?专家指出,阳痿的症状表现为男性在有性欲情况下,阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬,不能进行性生活而造成性生活困难。阴茎完全不能勃起者称为完全性阳痿,阴茎虽能勃起但不具有性生活需要的足够硬度者称为不完全性阳痿。阳痿病症在性医学上可分为早期、中期和晚期,各表现为:

  1.早期阳痿的症状表现:阴茎能自主勃起,但勃起不坚,无法持久。

  2.中期阳痿的症状表现:阴茎不能自主勃起、性欲缺乏、性冲动不强、性生活中途痿软。

  3.晚期阳痿的症状表现:阴茎痿缩、无性欲、阴茎完全不能勃起。

  历来,中年男性阳痿的治疗就是众多成年男性重视的话题。在生活中,中年男性阳痿病发不仅对其身体健康会造成影响,疾病严重时,还会引起病患的夫妻关系紧张。

  在生活中,中年男性阳痿的病发是十分普遍的。“阳痿会给男性朋友造成极大的身心伤害,使他们感到自卑和耻辱,压力及障碍会随之加剧,久之必然导致全身系统功能紊乱或受损,最终影响正常的工作和生活。有病才来治,就已经晚了,医治阳痿预防才是关键。”男科专家表示,预防“不举”要注意做到消除心理影响,对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,亦不能因为一两次房事失败而沮丧担忧,缺乏信心。

       预防中年男性阳痿病发

  1.节制房事:长期夫妻生活过度,沉浸于色情,是导致男性“不举”的原因之一。实验证明,夫妻分床,停止房事一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治“不举”的有效措施。

  2.提高身体素质:身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑li(力)劳动,都是发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

对于阳痿疾病的预防,专家还表示,饮食调养也是非常受关注的。其饮食疗法主要包括:

  1.多吃壮阳食物:动物nei(内)脏因为含有大量的性激素和肾上腺素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品;含精氨酸食物如山要、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

  2.不必忌口:民间流传的一些说法,如吃丝瓜会容易“不举”等,是没有科学根据的,预防“不举”不必过分忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

  此外,专家提醒说患有“不举”的男人每逢夫妻生活时,心理上都会有一定程度的紧张。不良精神因素会进一步诱发性功能障碍疾病,同时又加重这种焦虑,形成恶性循环。所以病患的妻子先要克服自己内心的不安,主动了解丈夫的感受和需求,体谅丈夫的苦衷。妻子是丈夫的精神支柱,妻子的鼓励和帮助,是丈夫重振雄风的关键。

  人在临床上,有一半以上的阳痿患者都长期情绪不良。中医认为怒伤肝,看上去肝和男性的性功能似乎没什么联系,但事实上阴茎的勃起就决定于肝经。压抑、郁闷和暴怒的情绪,更会导致肝郁、血淤,肝经不畅,使得肝脏的功能不能正常地发挥,甚至因气生病。严重影响到阴茎功能的发挥,情绪不良者应注意自我调节。

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