爱爱前后一定要洗澡吗

从现代性医学的角度看，洗完热水澡后，全身皮肤的浅表血管处于扩张状态，血液大部分都集中在躯体表面，神经系统处于相对“抑制”的状态。这时过性生活，性器官会无法获得足够的血液供应，可能出现勃起不坚，也可能对性刺激不敏感。而且泡澡会消耗体力，若没有完全恢复、勉强为之，易导致全身血液循环暂时性失调，使其他器官的供血量减少，以至于在性生活后出现头晕、乏力、心慌、恶心等症状。

专家建议，晚上洗澡后最好先休息半小时，一方面让身体完全干透，另一方面也能积蓄精力。若是泡热水澡，则需要更长时间的休息，然后再做“体力活儿”。

总而言之，爱爱之前不一定要洗澡，但是，两个人的私处一定要提前进行清洁，否则很容易被细菌入侵。如洗澡，那么也要等洗澡后休息片刻再进行性生活，否则洗澡后马上性生活，很可能会耗费大量体力，影响性生活的质量。

那性生活后要不要清洗呢？其实每个人的感觉和习惯不同，有的人反而会因体液沾到身上时而产生更多的性幻想，喜欢沾着体液的感觉，不想要马上洗掉，也有人是会觉得身上沾着体液、精液会不舒服，尤其有些人的性活动比较大，精液可能喷在身上、脸上、头发上，觉得没有赶快冲洗掉，可能会到处沾染，到时候很难清洗，所以就想要赶快清洗。

像人类乳突病毒、淋病、梅毒或是疱疹病毒、滴虫等性传染病，就算事后洗得再干净也没有用，要预防性传染病一定要“隔离”，这些都是要事前就准备好，全程使用保险套才能预防，事后再想预防都没有用。

不过虽然事后清洗没什么太大的作用，但如果另一半很坚持事后的清洁工作，最好还是配合比较好，因为伴侣要过一辈子，有人觉得卫生没做好心理很不舒服，这会影响到未来的性生活的感受，有很多夫妻的性生活无法协调，都是因为这些生活的细节没有办法互相配合所造成。