剖腹产后前几天吃什么好
剖腹产术后6小时禁食
产妇在剖腹产术后6小时内需禁食,因为剖腹手术,肠管受刺激会使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,易造成术后的腹胀感,所以此阶段产妇切不可饮食。
术后6小时后服用排气食物
剖腹产6小时后产妇宜服用一些排气类食物,如萝卜汤,以增强肠蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便通畅,而易发酵产气多的食物,如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等,产妇也要少吃或不吃,以防腹胀。
排气后食用流质半流质食物
当产妇排气后,饮食可由流质改为半流质,食物宜富有营养且易消化,如蛋汤、烂粥、面条等,然后依产妇体质,饮食再逐渐恢复到正常。术后不久的产妇,应禁止过早食鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,可在术后7-10天再食用。
剖腹产产妇吃什么好
红枣
红枣含有丰富的蛋白质脂肪、糖类、果酸、维生素A、维生素C、钙成分,其有补中益气、养血安神的保健功效,是产后的良好食物。
小米
小米含有多种维生素、氨基酸和糖类,营养价值较高,对于新妈妈来说,小米可以说是最理想的滋补品。
红糖
红糖是一种未精炼的糖,含有大量的钙、维生素B2、维生素B3以及锰、锌等矿物质。
玉竹
玉竹为百合科植物玉竹的根茎,有养阴润燥、生津止渴的功效。
糯米
糯米是一种营养价值很高的谷类食品,味甘、性温、香糯黏滑,常被用以制成风味小吃。其中,紫红糯与黑米是糯米中的珍品。
山楂
山楂是健脾开胃、消食化滞、活血化疥的良药,有很高的营养价值,被人们视为长寿食品。
橘子
橘子是秋冬季节常见的美味佳果,富含维生素c、橘皮苷、苹果酸、柠檬酸等营养物质,具有消除疲劳、生津止渴、和胃利尿的保健作用。