妊娠线会自己消失吗
妊娠线会自己消失吗
会。孕妈妈肚子上的妊娠线是孕期雌激素和雄激素分泌不平衡,使色素加深加重,造成皮肤底层色素沉积而形成的,而随着孕妈妈的分娩,体内激素会慢慢恢复平衡,妊娠线也会逐渐的消失,所以孕妈妈不用过多担心影响产后美观的问题。
妊娠线产后多久能消失
孕妈妈的妊娠线通常在产后几个月到一年内就会逐渐的消失,但是有少数孕妈妈属于色素难以消除的体质,则需要一到两年消失,甚至不能完全的消失。
如何预防淡化妊娠线
适当运动
孕妈妈在备孕时,就要开始适当的运动,多练瑜伽,舒展身体,怀孕以后,也要坚持运动,如散步、孕妇瑜伽等,能增强皮肤的弹性,延展舒展度,促进血液循环,很好的淡化妊娠线。
补充胶原蛋白
孕妈妈平时饮食要科学营养,多吃富含蛋白质的食物来增加胶原蛋白,增强皮肤的弹性,此外,还要多摄取含有纤维素、维生素、矿物质的食物,即能保证营养需求,又能淡化妊娠线。
控制体重
孕妈妈的妊娠线与皮肤的张力有关,若孕妈妈体重增长过快,皮肤还来不及适应,会撑大过快,皮肤张力出现紧绷,引起发炎,易让色素沉淀形成暗沉的肤色,组织越薄的地方或对荷尔蒙反应较激烈的部位,就会囤积色素,形成妊娠纹,加深妊娠线。
使用托腹带
孕妈妈可以使用合适的托腹带,既可以承担腹部的重力,也可减缓皮肤过度的延展拉扯,避免妊娠线颜色加深,但是一定要选择质地柔软,吸汗,弹性好的托腹带,而且尺寸要把握好,戴上后以腹部舒适为宜。
如何消除妊娠线
按摩
孕妈妈在产后要消除妊娠线,可以涂抹抗妊娠纹的乳液或橄榄油按摩,能有效的进行身体护理,增强皮肤表层和真皮层的弹性,加速妊娠线的消失。
激光消除
孕妈妈在产后若想快速的去除妊娠线,恢复皮肤原来的颜色,可以选择激光去除,但是需等身体各方面恢复正常,去正规专业的医院用激光去除。