怀二胎比一胎辛苦 究竟是为何

12-04 母婴健康 投稿:灰尘往事
怀二胎比一胎辛苦 究竟是为何

与体力不足有关

很多怀二胎的妈咪,年纪比较大了,往往属于高龄孕妇,体力及身体素质都不及年轻时,所以,怀孕后常因体力不足,而感觉异常疲惫,要适当休息,合理锻炼,调整好心态。

与精力不足有关

怀二胎的妈咪,常因为精力不足而感觉辛苦。这是因为家里还有另外一个孩子,特别是如果大宝还没开始上学,整天在家里就会需要时刻的照顾,就会更加觉得累,有可能想要打个盹的时间都没有,身体和精神都得不到好的休息。

生一胎后身体未恢复

怀二胎感觉辛苦可能是由于孕妇体质偏弱,或生完一胎后身体没有得到恢复。尤其是上一次怀孕引起的一些疼痛问题,如果在产后没有得到足够的休息和运动让你的肌肉恢复,那么此次怀孕有可能会卷土重来,甚至更加明显和剧烈。

与家人照顾的忽视有关

第二次怀孕,即便不是家人,就是自己也会产生“过来人”的思维,觉得已经生过一个孩子了,没什么大不了的,家人甚至老公对自己的关心就会稍微薄弱一些,生活上更不不能享受到“饭来张口,衣来伸手”的特别优待。

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