宝宝缺钙会掉头发吗

宝宝缺钙可能会出现掉头发的症状。

但是宝宝缺钙并不一定会掉头发，而掉头发也不一定是缺钙引起的，也有可能是其他原因引起的。是不是缺钙引起的掉头发还需要结合其他症状进行判断。

宝宝缺钙为什么会掉头发

宝宝缺钙时，血钙浓度降低使植物神经功能紊乱，导致多汗，宝宝会通过摩擦头部来缓解不适，从而诱发掉头发。宝宝缺钙后，除了掉头发，还会表现出急躁不安，晚上睡觉容易惊醒，哭闹，甚至出现颅骨的软化，方颅，囟门闭合的延迟，鸡胸，漏斗胸，X型腿的情况。

引起宝宝掉头发的因素

容易出汗

小婴儿新陈代谢旺盛，控制出汗的神经系统发育不完善，刚入睡时和吃奶的时候，往往头部容易出汗，刺激头皮发痒，宝宝会通过摩擦枕部来止痒，使得枕部的毛发折断，出现掉头发。

长时间躺着

小宝宝颈部肌肉尚不发达，大部分时间躺着，或枕在大人的臂弯里，枕部软组织势必受压，压迫发囊，影响局部血液循环而影响其毛发的生长。有的孩子喜欢头偏向一侧睡觉,而出现该侧头发较另一侧稀少或发秃。

长湿疹或过敏

小宝宝头部长湿疹，导致头皮痒，或对寝具中的尘螨及其它物质过敏导致呼吸或皮肤不适，使得宝宝喜欢摇头或摩擦枕头，引起掉头发。

温馨提示

以上3种情况引起的掉头发，会随着宝宝的长大以及发病原因的去除而自然消失，家长可不必过于担心。

如何预防宝宝掉头发

补充维生素D

中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）建议，从出生之后即可开始给宝宝补充维生素D，补充剂量为400-800单位/天。此外还要带宝宝接受一定的阳光照射，保证宝宝每周户外活动时间不少于2h，以减少维生素D缺乏性佝偻病的发生。但需要注意的是，要尽量避免带宝宝在10:00-16:00这段时间内进行户外活动。如果宝宝仍然有佝偻病的表现，应及时到医院进行血清25-羟维生素D和骨密度的检查，然后遵医嘱补充维生素D或钙。