生完孩子不排尿怎么办

12-04 母婴健康 投稿:我找回了孤
生完孩子不排尿怎么办

多喝水

生完孩子后,妈妈排不出尿,可以多喝水,在产后短时间内多吃些带汤饮食,多喝红糖水,促进体液的循环,使膀胱迅速充盈,以此来强化尿意,当尿量逐渐增多时,会使下丘脑产生尿意,促进产后排尿。

热敷

产后妈妈排不出尿,可以进行热敷来帮助排尿,妈妈躺在床上,用温热水泡过的毛巾热敷下腹部,膀胱会感到温暖,可以使膀胱的括约肌松弛,有利于妈妈产生尿意,进而排尿。

引尿

生完孩子,妈妈排尿困难,可以试着自己进行引尿,在厕所多蹲一会儿,听流水的声音、打口哨、听其他人小便声等,均可刺激妈妈产生尿意,有助于妈妈排尿,引起妈妈自动排尿。

食用萝卜煨鲫鱼汤

妈妈产后排不出尿,可以食用萝卜煨鲫鱼汤,能很好的促进排尿。这是因为萝卜有很好的利尿效果,而鲫鱼能促进乳汁分泌,产后常食用,不仅能促进排尿,还能有效的帮助妈妈分泌乳汁。

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