胡萝卜泥怎么做给宝宝吃

12-04 母婴健康 投稿:望风雨满楼
胡萝卜泥怎么做给宝宝吃

蒸胡萝卜泥

主料:胡萝卜75克

做法:

1、先把胡萝卜清洗干净,放入锅中煮熟。

2、然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。

功效:健脾消食,适用于宝宝营养不良,肠胃不适。

适合月龄:6个月左右的宝宝。

胡萝卜苹果泥

主料:胡萝卜75克、苹果50克。

做法:

1、将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。

2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。

3、苹果去皮核,切碎。

4、将打碎的胡萝卜、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊即可。

功效:调节肠胃,止泻,适用于宝宝腹泻。

适合月龄:6个月左右的宝宝。

胡萝卜红薯泥

主料:胡萝卜80、红薯60克左右。

做法:

1、胡萝卜和红薯去皮切小块。

2、上锅蒸15分钟直到变软。

3、放入搅拌机搅拌成泥糊状。

4、倒入碗中,如果需要,可以加入婴儿牛奶或婴儿米粉来调节浓度。

功效:健脾、益气,还能促进肠胃蠕动,防止便秘。

适合月龄:6个月左右的宝宝。

胡萝卜鸡肉泥

主料:胡萝卜半根,鸡肉适量。

做法:

1、鸡肉洗净切丁,蒸15~20分钟。

2、胡萝卜去皮切丁,蒸15分钟。

3、鸡肉丁、胡萝卜丁一同放入辅食机或者用料理棒,打成泥。

4、加适量的开水或者婴儿奶粉,调成适合自己宝宝的稠度,就可以吃了。

功效:补充蛋白质,提供营养,促进宝宝生长发育。

适合月龄:8个月左右的宝宝。

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