哺乳期可以去斑吗

12-04 母婴健康 投稿:懵智
哺乳期可以去斑吗

哺乳期可以去斑吗

哺乳期的妈妈可以去斑,但是不宜选择药物去斑,因为药物会进入人体血液,融入乳汁被小宝宝吸收,影响宝宝的健康,可以选择对宝宝没影响健康的方式去斑。

食疗去斑

西红柿去斑

去斑原理:西红柿含有强力抗氧化剂番茄红素,能对抗自由基,抑制黑色素在皮肤沉淀,有延缓衰老、淡化色斑、增白皮肤的功效。

做法:用榨汁机将西红柿榨汁,每天一杯西红柿汁即可。

绿豆百合汤

去斑原理:绿豆能排毒养颜,百合具有美白的功效,比较适合哺乳期妈妈科学健康的去斑。

做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时,大火煮滚后,改为小火煮到豆熟,加盐或糖调味皆可。

自制面膜去斑

红糖去斑

去斑原理:红糖中含有多种营养成分,对肌肤的滋养起着很独到的功效,不仅可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢。

方法:将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里,倒入三倍于红糖的蜂蜜,如果自身皮肤细腻,可多添加蜂蜜,搅拌均匀即可,放置五分钟沉淀一下,上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏,敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。

柠檬去斑

去斑原理:柠檬可使皮肤变得细腻有光泽,能有效帮助去斑。

方法:把柠檬捣碎,然后同硼砂、白糖一起封存起来,3天后同温水一起清洁脸部,特别是脸上长斑之处,坚持使用一段时间就可。

丝瓜去斑

去斑原理:丝瓜中含有丰富的抗坏血酸、维生素等物质,其具有一定的漂白作用,此外丝瓜中还含有丰富的铁、钙、磷等物质,这些物质对皮肤均有一定的保健作用,坚持使用,可祛斑,使皮肤变细腻。

方法:把研碎的丝瓜调匀,然后涂在脸上,第二天用温水洗干净。

白茯苓去斑

去斑原理:苓茯具有一定的消斑、祛斑之功效,长期使用有助于淡化色斑,营养肌肤。

方法:用白苓茯的粉末与蜂蜜调和,然后敷在脸上,坚持一段时间即可。

硼砂去斑

去斑原理:硼砂去斑效果相当不错,具有抑制病毒、细菌的功效,但对皮肤有一定的要求,过敏体质不宜使用。

方法:用等量的硼砂、冰片同适量水一起搅拌均匀,等其充分融化之后涂在长斑之处即可。

适当运动

哺乳期妈妈适当的锻炼伸展身体,能改善血液循环,促进脂肪细胞分解毒素,并通过汗液排出有毒残留物,身体的自然排毒有助于哺乳期妈妈身体的自然去斑。

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