小孩口臭是什么原因
口腔不洁引起
小孩口臭主要与口腔清洁不彻底有关,如经常不刷牙或者刷牙不彻底,导致口腔中残留着食物残渣,嵌塞在牙缝和龋洞中的食物发酵腐败,产生的硫氢基和胺类就会发出难闻的异味,出现口臭。
建议:每日三餐后,督促孩子漱口,早晚要认真彻底刷牙,还可以用淡盐水或绿茶水漱口,有助改善口臭。
上火引起
小孩上火时,往往口干舌燥,唾液的分泌量减少,会引起口中细菌过度生长而发生口臭,造成口气不佳。
建议:多让孩子喝些水,吃一些下火的绿豆粥、西瓜汁、菊花茶等,有助改善。
消化不良引起
小孩吃零食过多、饮食不节、暴饮暴食、或吃了不洁净的食物时,加重了胃肠负担,损伤了脾胃,造成消化不良,导致胃部和口腔散发难闻气味形成口臭。
建议:最好多吃有助于消化的食物,能改善口臭,比如苹果、胡萝卜、生菜等,沙拉是比较好的选择。
补水不足引起
水分和唾液能维护口腔的清洁环境,清除口腔中的微生物,润滑粘膜,小孩如果不注意补充水分,口腔中的水分和唾液分泌不够,导致口腔干燥,细菌分解释放后挥发性产物增多,导致嘴巴发出臭味。
建议:每天至少保持8杯水,保持口腔湿润,每日晨起喝杯淡盐水,促进大便通畅,并注意清洁舌苔,有利于改善口臭。