孕妇头痛吃什么好

12-03 母婴健康 投稿:溺于你心海
孕妇头痛吃什么好

山药枸杞炖猪脑

原料:怀山药、枸杞各30克,猪脑1具,黄酒、精盐各适量。

制用法:将猪脑撕去筋膜后浸泡在清水中待用。将怀山药、枸杞洗净后与猪脑一起入锅加适量的清水炖煮。煮约两个小时后向锅中加入适量的黄酒和精盐,再炖煮10分钟左右即成。此方可每三天吃一剂。

功效:此方具有滋养肝肾、益气养阴的功效,尤其适合有心悸、气短、乏力和面色苍白等症状的偏头痛患者使用。

白菜根汤

颜料:干白菜根50克、小葱3根。

制用法:切碎后加水,旺火烧沸后改文火煎煮约20分钟即成。每日2次,温服,每服400毫升。

功效:驱寒止痛。适用于风寒头痛患者。

白糖核桃仁

原料:核桃仁15克,白糖适量。

制用法:将核桃仁水煎15-20分钟,加白糖适量,调匀后即可服用。每日2次。

功效:补脑、止痛。适用于孕妇头痛。

葱鼓粥

原料:葱白10克,淡豆豉10克,粳米50-100克。

制用法:米淘洗干净,葱白洗净切段;粳米放入锅内,加清水适量,煮沸,转用文火熬煮至米熟烂,倒入葱白、淡豆豉,熬煮至沸,即可食用。

功效:祛风散寒、辛温解表。用于风寒头痛、恶风畏寒、头痛连及颈背等症。

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