孕妇长痘痘怎么办

12-03 母婴健康 投稿:想和月亮私奔
孕妇长痘痘怎么办

注意皮肤的清洁

孕妇脸上长痘痘,应该常用温水、洗面奶洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痘痘,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮。

清洁完毕,要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤,再涂上孕妇专用的保养护肤品。

注意饮食

要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如肥肉、汉堡、油炸、油条等),少吃甜食(如糖果、巧克力等),少吃发物(如鱼、虾、蟹、牛肉等),多吃蔬菜、水果。另外。不可以吸烟、喝酒、喝浓茶、咖啡等。

自制祛痘面膜

牛奶芦荟面膜

材料:牛奶20毫升,芦荟汁3滴,蜂蜜3毫升。

做法:将芦荟汁、蜂蜜加入牛奶中混合搅拌均匀。

用法:将干面膜纸放入搅拌好的牛奶芦荟汁中,充分浸湿;洗脸后将面膜纸贴在脸上约15分钟后揭下,然后用温水洗净即可。

适宜肤质:干性、中性、混合性肌肤。

美丽功效:这款面膜能够帮助肌肤补水,调节水油平衡,还能够帮助排毒,有效美白、控油、祛痘。

香蕉奶酪面膜

材料:香蕉1很,奶酪1勺。

做法:将奶酪和香蕉放入搅拌机中搅拌成糊状即可。

用法:洁面后用热毛巾敷脸5分钟左右再将面膜均匀涂抹在脸上,大约15分钟后用温水清洗干净即可。

适宜肤质:油性、混合性肌肤。

美丽功效:这款面膜能够帮助有效清除脸部多余油脂,清爽肌肤的同时有效防治痘痘。

食疗祛痘

雪梨芹菜汁

原料:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。

做法:洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。

功效:清热,润肤。适用于孕妇长痘痘的辅助治疗。

红萝卜芹菜汁

原料:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个。

做法:洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。

功效:清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。

海带绿豆汤

原料:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。

做法:将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。

功效;消炎清热,适用于防治脸上长痘痘。

枸杞消炎粥

原料:枸杞子30克,白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。

做法:洗净白鸽肉,剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米,放入沙锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5~8剂为1个疗程。

功效:具有排毒、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

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