哪些食物孕妇不能吃

12-03 母婴健康 投稿:after rain
哪些食物孕妇不能吃

孕妇不要吃螃蟹

螃蟹味道鲜美,但是性寒凉,有活血祛瘀的功效,对孕妇是不利的。尤其是蟹爪,还有明显的堕胎作用,还要注意的是,大闸蟹是高蛋白的食物,很容易变质腐败;而且螃蟹本身已是寒性食物,最好不要再与其他寒性水果一起吃,比如柿子等,否则可能引起腹泻。

孕妇不要吃罐头食品

罐头食品在制作过程中都会加入一定量的添加剂,如人工合成的色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成年人影响不大,但孕妇如果摄入过多,则对胎儿健康和脑部发育不利。另外,罐头食品的营养价值并不高,毕竟经过高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分,都受到了严重的摧残和一定程度的破坏。

孕妇不要喝浓茶

浓茶内含有咖啡因,会加速孕妇心跳和排尿次数,加重孕妇心脏、肾脏负担,有损母体和胎儿的健康。孕期饮浓茶,还容易罹患缺铁性贫血,导致胎儿营养物供给不足。

孕妇不能吃芦荟

芦荟本来就含有一定的毒素,中毒剂量一般为9-15克。所以人在食用后8-12小时内就会出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等各种中毒反应。怀孕期间的妇女如果食用芦荟汁,就会引起骨盆出血,甚至导致流产。

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