孕期常见症状

12-03 母婴健康 投稿:眼热
孕期常见症状

恶心、呕吐

原因:怀孕6周左右,孕妇会出现的乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸食、厌油腻和恶心、晨起呕吐等一系列反应,属于正常现象,称为早孕反应,主要是由于怀孕时激素改变所致。

应对措施:这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。一般呕吐,可调节饮食,少食多餐,多挑选自己喜欢的食物,不需用药。但呕吐严重,不能进食,甚至出现脱水时,应去医院检查,输液治疗。

胃灼烧感

原因:从怀孕第二个月起,孕妇血液中的孕激素水平升高,造成食管下段的括约肌松弛,致使胃液返流到食管下段。胃液中含有胃酸,会刺激食管下段的痛觉感受器,从而使孕妇产生烧灼痛。

应对措施:少食多餐是防止胃烧灼痛的好办法,一天最好进食4~5次。不要吃刺激性食物,少吃豆类、谷类及油煎食物,睡觉时适当把枕头垫高,唾前可饮热牛奶,减轻症状。

尿频

原因:增大的子宫或胎头下降压迫膀胱,使膀胱的容量减少,引起小便次数增多而且总有尿不完的感觉,这就是尿频。

应对措施:注意及时排尿,不要憋尿。勤洗澡、勤换内裤,预防泌尿系感染。晚餐后尽量少摄取液体,以减少夜间排尿。

便秘

原因:由于孕期肠蠕动及肠张力减弱,排空时间延长,水分被肠壁吸收,增大的子宫及胎先露部对肠道下段压迫所致。

应多措施:清晨饮白开水、多吃易消化的含有纤维素的新鲜蔬菜和水果,适当活动,按时排便。便秘严重者,可用些蜂蜜通便,必要时用开塞露,有助排便。

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