新生儿要睡枕头吗
新生儿要睡枕头吗
睡觉睡枕头对脊柱好,因为人的脊柱本身就有一定的弧度,不睡枕头容易落枕,所以很多妈妈以为新生儿也需要睡枕头。其实新生儿是不要睡枕头的,到婴儿三个月的时候才需要考虑买一个合适的枕头。
新生儿不要睡枕头的原因
(1)新生儿的脊柱是直的,还没有未形成生理弯曲。新生儿平躺的时候,背和后脑勺在同一水平面,不会引起肌肉紧绷而导致落枕。
(2)新生儿的头大,几乎与肩同宽,平睡、侧睡还是仰卧都很自然,不需要枕头垫着。
(3)新生儿的颈部短,头部被人为垫高后反而很不舒服,并且容易形成头颈弯曲,影响新生儿的呼吸和吞咽。
但是为了防止新生儿吐奶,可以将新生儿的整个上半身垫高1厘米左右。
新生儿什么时候可以睡枕头
新生儿什么时候睡枕头,是根据其脊柱形成生理弯曲的时间来定的,一般婴儿到了3-4个月的时候脊柱会开始形成生理弯曲,到7-8个月的时候,胸椎的弯曲就基本形成了。所以到婴儿三个月的时候,可以尝试让婴儿睡枕头了。
婴儿睡多高的枕头
当婴儿长到3-4个月的时候,颈部脊柱开始向前弯曲,可以垫1厘米左右的枕头。
当婴儿长到7-8个月的时候,已经开始学坐了,此时肩部增宽了,可以让枕头升高到3厘米。
当婴儿长到一岁的时候,已经可以站立甚至能走路了,这时宝宝枕头要换成5厘米高。
幼儿的枕头应该控制在6-9厘米,宝宝的枕头过高、过低都会影响呼吸通畅,和睡眠质量,所以宝宝枕头的高度一定要适中。