宝宝退烧后可以吹空调吗 掌握正确的吹空调方法很重要!

12-06 母婴健康 投稿:眉温如初
宝宝退烧后可以吹空调吗 掌握正确的吹空调方法很重要!

宝宝退烧后可以吹空调吗

宝宝退烧后如果室内温度较高的情况,是可以吹空调的。

因为宝宝退烧后身体还比较虚弱,如果一直处于一个高温环境,宝宝会感到不舒适而哭闹不安、食欲不好,不利于身体的恢复。因此在气温较高时,可以适当吹空调,但是注意温度不宜过低,也不要经空调的出风口对着宝宝吹。

宝宝退烧后吹空调要注意什么

1.温度不宜过低

宝宝退烧后吹空调,注意温度不要开太低,建议将室温控制在26-28摄氏度之间,这样既能够让宝宝感觉舒适,又不至于让宝宝感到冷或者着凉。

2.不宜对着宝宝吹

宝宝退烧后吹空调注意不要将空调出风口对着宝宝吹,不然容易造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受凉感冒。

3.定时给居室通风换气

宝宝退烧后吹空调定时给居室通风换气也非常重要的。

因为空气不流通会造成室内病菌的滋生,再加上宝宝退烧后身体正虚弱,很容易导致鲍勃患上呼吸道疾病。建议早晚各一次关闭空调,打开窗户、电扇,通风15-30分钟。而且宝宝使用空调时,最好将窗户开一条缝,保持室内空气流通。

4.穿长袖薄衣裤

宝宝的退烧后抵抗力还比较差,吹着空调一不留神就会着凉感冒了,因此建议给宝宝穿着纯棉材质的长袖薄衣裤,或给他加一件衣服并穿上袜子,睡觉时给宝宝盖上薄被或毛巾被,以免宝宝着凉感冒和肚子痛。

5.给宝宝及时补水

空调有很强的抽湿作用,如果一整天呆在空调房里,也不给宝宝补水,容易导致宝宝口干舌燥,加上细菌病毒的侵袭,很容易出现病毒性感冒。因此要多给宝宝吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。可使用加湿器或放置一盆水,增加室内湿度。

宝宝退烧后的护理注意事项

1.勤量体温

宝宝退烧后注意要勤测体温,有可能会出现反复。

2.饮食清淡易消化

宝宝退烧后的2-3天内,宝宝的饮食要注意清淡易消化,建议让宝宝吃一些流食和比较好消化的食物,像皮蛋瘦肉粥,还有蔬菜粥小米粥,不要让他吃太油腻的食物。

3.让宝宝多休息

宝宝退烧后,睡眠增多是常见的,因此要让宝宝多休息,并且避免喧哗吵闹,睡眠对孩子疾病的恢复也是有好处的。

4.多给宝宝喂水

宝宝退烧后也不要放松警惕,要多给宝宝喂水,可以补充水分、促进新陈代谢,让宝宝精神恢复。

宝宝发烧怎么退烧

对于3个月以上的宝宝,如果体温低于38.5℃,建议优先选择物理降温法:

1、温水擦浴

操作方法:准备一盆温水,让宝宝头部以下的部位全部浸泡在水中,用毛巾不断擦拭四肢和前胸,10分钟后再把身子擦干。每次擦浴间隔时间为4-6小时,如果擦浴时宝宝受寒发抖要立刻停止操作,并采取保暖措施。

2、温湿敷

操作方法:将数块小毛巾放入30℃左右的温水中,然后拧干敷在宝宝的额头、颈部及腹股沟,每隔10分钟左右更换一次。需注意的是,每次湿敷时间为10分钟,宝宝手脚冰凉时不要敷,以免宝宝着凉。

3、贴退热贴

操作方法:取出包装袋中的退热贴,揭开透明胶膜,然后贴在宝宝额头或太阳穴处,也可贴在宝宝颈部大椎穴处,这样退热贴就会发挥降温功效,因为其含有薄荷、冰片等具有清凉降温效果的药物。

4、冰袋冷敷

操作方法:把小冰块装进塑料袋中,扎紧并再套2-3个塑料袋,然后用毛巾包裹着,敷在宝宝后枕或前额大血管处,这样冰与血液就会进行热交换,从而让宝宝体温下降,但冰敷时间不能太长,数分钟就要换一次,以免局部皮肤冻伤

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