孕妇缺维生素B12有什么危害 孕妇缺维生素B12的症状

12-06 母婴健康 投稿:灰尘往事
孕妇缺维生素B12有什么危害 孕妇缺维生素B12的症状

孕妇缺维生素B12的危害

维生素B12缺乏对于孕妈咪们来说是有很大损害的,对胎宝宝的发育也的影响。

维生素B12对神经系统及造血功能都十分重要,如果孕妇缺乏维生素B12易出现消化不良,食欲不振的情况,甚至会出现贫血的情况,胎儿的畸变率也会增加。如果孕妇严重缺乏维生素B12,新生儿也容易缺乏维生素B12,易导致新生儿患贫血症。

孕妇缺维生素B12的症状

孕妇在妊娠期间,消化吸收功能增强,维生素B12的需要量会增加,如果孕妈妈缺乏维生素B12,就会出现食欲不振、消化不良、舌头发炎、失去味觉等症状。如果孕妇如果有偏食习惯,且出现以上症状,建议到医院检查就医。

维生素B12的作用及功能

维生素B12又叫钴胺素,是一种水溶性维生素。维生素 B12的主要作用是促进红细胞的发育和成熟,使机体造血功能处于正常状态,预防恶性贫血;另外维生素B12可以促进糖类、脂肪和蛋白质代谢;并且具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成,可促进蛋白质的合成,对婴幼儿的生长发育有重要作用。因此妈妈们要适当的补充维生素B12,以间接的为胎儿补充维生素 B12。

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