宝宝爬行有什么好处 宝宝爬行的好处

12-06 母婴健康 投稿:懵智
宝宝爬行有什么好处 宝宝爬行的好处

增强宝宝的体质

爬行是宝宝的第一次全身协调运动,可以锻炼胸肌、腹肌、背肌以及四肢肌肉的力量;而且爬行中消耗能量较多,有助于宝宝睡得好、吃得多、体重和身体长得快。

提高宝宝的活动能力

爬行可以锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量,尤其是四肢活动的协调性和灵活性,是一种综合性的强体健身活动,有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育,促进身体的协调;还可使血液循环流畅,并且促进肌肉、骨骼的生长发育。

促进宝宝的大脑发育

爬行需要大、小脑之间的密切配合,多锻炼爬行可以丰富大、小脑之间的神经联系,促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射,经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节,最终发展成真正的爬行,需要经历多次的学习、实践;每一次学习与实践都是一次对大脑积极性的调动与激发。

增进亲子交流

爬行能增进父母与孩子之间的交流。在宝宝会爬后,在父母的引导下获得的成功体验不断增多,并且能够在爬行中获得兴奋、成功、失败等多种体验,这些体验能够丰富宝宝的情感。研究表明,经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

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