小儿便秘的原因有哪些 如何预防小儿便秘
吃的种类不合适
如果孩子不常吃蔬菜水果,只爱吃肉,会因为饮食中蛋白质过多,造成肠道菌群改变,使大便干燥。
精细食物吃太多
因为膳食纤维摄入太少,尤其是1岁以后的孩子,如果还总吃泥状食品或细碎食品会加重便秘。
饭量小
孩子进食总量太少,大便数量自然也少。如果长时间营养不足,还会因腹部和肠壁的肌张力减弱而导致便秘。
过量补充钙剂
钙与牛奶中的酪蛋白结合,也会造成便秘。
喝水太少
或者配方奶粉冲调浓度高,也会造成大便干燥。
除了这些,孩子没有养成良好的按时排便习惯,正在服药等也可能是便秘的诱因。