艾叶煮水宝宝可以喝吗 注意：一岁以下宝宝不能喝！

艾叶煮水宝宝可以喝吗

艾叶煮水一岁以上的宝宝能喝。

对于一岁以上的宝宝来说，肠胃和肝肾功能都基本发育完善，也添加过辅食，适量喝点艾叶水能够帮助宝宝驱寒、杀菌止痒、增强抵抗力预防感冒哦。

注意：一岁以下的宝宝不能喝艾叶水

因为一岁以下的宝宝其肠胃、肝肾都未发育成熟，而且艾叶是具有微毒的，如果小宝宝饮用艾叶水不当，可能会损害宝宝的身体健康，容易引起腹泻、腹痛、呕吐等中毒症状，家长要当心！

宝宝喝艾叶水的3大好处

1、杀菌止痒

宝宝的肌肤对外界的物质，如：季节变化、灰尘、螨虫、花粉、化纤衣物都比较敏感，容易因为这些过敏原而导致全身瘙痒，起疹子，而艾叶煮水具有杀菌止痒的功效，宝宝若是患有湿疹或莫名瘙痒的可以适量喝点艾叶水止痒哦。

2、防治感冒

艾叶性温，有驱寒暖身的功效，对于宝宝初期感冒阶段，家长想要用食疗防治宝宝感冒的话，艾叶水是个不错的方子呢，只需在宝宝感冒初期趁热喝上一碗艾叶水，就能有很好的治疗效果。

3、散寒止痛

医书上说艾叶具有止痛的功效，而且艾叶性温，对于宝宝因受寒而导致的肚子痛，有很好的治疗效果，宝宝如果是因受凉而引起的肚子痛，最好是在艾叶里加入一点姜煮来喝效果更好。

艾叶煮水宝宝怎么喝好

1、对症喝：宝宝在感冒初期、受凉腹痛、全身瘙痒时喝，平时无症状时不要喝。

2、艾叶煮水做法

（1）艾叶糖水

功效：散寒、止痛、止痒。

食材：艾叶20g、白糖适量。

做法：先把艾叶洗干净，如果艾叶是药店买的话就要放在锅里用水泡泡，这时就可以把艾叶放进锅里，再放80%的水，不用太满，刚刚好可以让艾叶浸泡在里面就可以了，然后开大火先煮沸，煮沸后就可以关小火再煮半个小时，最后再加少许糖喝就可以了。

（2）艾叶红糖姜水

功效：艾叶散寒、止痛，红糖补血，姜驱寒。

食材：艾叶20克、姜适量、红糖25克

做法：将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用；红糖、姜片放入艾叶药液中，烧沸，再用文火煮8分钟即成。

（3）艾叶鸡蛋水

功效：散寒、止痛、提高免疫力。

食材：艾叶20克、鸡蛋3个、适量盐、适量的调和油。

做法：洗净艾叶，切碎。然后在碗里打入3个鸡蛋，打散，加入适量盐。锅中放入适量油，将艾叶与鸡蛋稍微拌炒，然后加入适量清水烧沸，炖煮3—5分钟后，滤去渣留汁或直接吃艾叶鸡蛋汤。

宝宝喝艾叶水需注意用量

宝宝喝艾叶水的艾叶推荐用量：3—5g即可。

由于艾叶是具有微毒的，如大剂量服用艾叶的话，容易引起中毒现象，因此建议家长给宝宝喝艾叶水的时候，适当多放点水，少放些艾叶，一般每次宜喝不超过5g干制艾叶水。家长还可添加适量白糖或红糖调节艾叶水的口感。