备孕注意事项 卵子最怕的7件事

12-05 母婴健康 投稿:沦为旧友
备孕注意事项 卵子最怕的7件事

熬夜

随着手机等电子产品的多样化,改变了人们的生活的同时,熬夜却成了司空见惯的事情。但你有没有想想卵子的健康?熬夜对卵巢的伤害是不能用文字形容得的,无论是皮肤美容保养,还是养出好卵子,保持充足睡眠都是最好的方法。

吸烟喝酒

吸烟严重影响性激素的分泌,而且容易造成经期失去规律;而酗酒则可能导致月经不调、闭经,卵子变异以及停止排卵等。烟酒中的某些成分能够引起卵巢组织改变,影响卵泡发育导致生育能力的下降!

人流

怀孕突然被中断,体内的激素水平骤然下降,影响了卵子的生存的环境,所以每做一次人流,卵子的质量与活力也会跟着下降一分。

过度节食

过度节食会导致营养不良,卵巢没有可以支持其正常工作的营养素,自然也无法很好地供养卵泡。要知道卵泡可是分泌雌激素的主要来源,一旦罢工,就可能出现月经量少甚至闭经!长此以往还可能引发卵巢早衰、子宫萎缩,从而影响生育功能!

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