冬季宝宝感冒食疗方法 不同的感冒症状宝宝饮食不一样

12-05 母婴健康 投稿:甜度酒窝
冬季宝宝感冒食疗方法 不同的感冒症状宝宝饮食不一样

胡萝卜生姜——流鼻涕宝宝

宝宝精神状态很好,该吃吃、该玩玩,也不咳嗽,就是鼻子上挂着两条“小虫”。对于这种流清水鼻涕的宝宝,给宝宝食用“胡萝卜生姜”,一天四五次,待睡醒发过汗后,宝宝的鼻涕虫就会不见了。

材料:葱白、胡萝卜、生姜、红塘各少许。

做法:把葱白、胡萝卜、生姜放入水中炖汁,待熟后加入红糖给宝宝喂服。

冰糖梨汤——嗓子干疼宝宝

有些宝宝在感冒时伴有嗓子干疼、鼻塞的症状。梨性寒、味甘、微酸,入肺、胃经,有生津、润燥、消痰、止咳、降火、清心等功用,可用于热病津伤、消渴、热痰咳嗽、便秘等症的治疗。

材料:梨、冰糖或蜂蜜。

做法:把梨洗净后切成四瓣,待煮熟后放入冰糖或蜂蜜,喂宝宝服用。

莱菔子山楂汤——食积后感冒

食积后感冒 许多家长发现,自己的宝宝食积几天后,感冒就来了。所谓“正气存内,邪不可干”,食积后,许多宝宝脾胃不和、气行不畅。那么,在冬季里就很容易出现寒邪入侵,引发感冒。对此,莱菔子(俗称白萝卜籽)加山楂是个不错的组合。

材料:莱菔子100克,山楂适量。

做法:莱菔子用文火炒熟。然后取等量山楂洗净,将其与莱菔子一同放在水中煲熟,每天分三次喂宝宝服用。

百合枸杞猪肉粥——阴虚宝宝

阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。

材料:百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。

做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。

声明:伯乐人生活网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系ttnweb@126.com