孩子这些症状，很可能是妈妈亲手造成的！如何预防宝宝过敏

过敏

经常会有老人提出疑问：为啥以前的孩子乱吃都没事，现在的孩子有这么多营养丰富的食物，反倒越来越容易过敏？其实这是孩子自身的免疫系统出现了问题，归根结底，是因为我们在孩子没有很好地适应这个世界。环境的过度清洁、消毒剂的滥用、对孩子的过度保护都导致孩子的免疫系统得不到应有的刺激。

当孩子再出现以下症状时，就得怀疑过敏了

1、皮肤症状包括：湿疹、荨麻疹、瘙痒等各种皮疹，口周发红，咽、唇、舌水肿、搔痒等；

2、消化道的症状包括：腹泻、呕吐、拒食、反流、便秘、腹痛、直肠出血等症状伴随生长发育迟缓；

3、呼吸道症状包括：喘息、哮喘、咳嗽、鼻炎等。

极少数人突发急性过敏的时候有可能造成休克，情况紧急，甚至危及生命。

常见过敏原

食物过敏

症状：以皮肤发红发痒最为常见，多发生在脸部、口腔四周或身体躯干。可能出现的其他症状还有唇舌肿胀、恶心、腹泻等。

引起儿童过敏的主要食物：鸡蛋、牛奶、花生、黄豆、坚果、鱼、虾、贝类、芒果、柑橘类水果等等。

预防措施：

1、多喝开水，水果去皮食用，少吃或不吃零食，注意孩子饮食均衡，及时添加衣物，抵抗力低下的儿童更易引发食物过敏。

2、发现导致患儿过敏的食物（可以去医院检测“食物不耐受”）后避而远之，不要有侥幸心理，孩子生病期间更应遵循。

吸入性过敏

症状： 阵发性或连续性打喷嚏、流鼻涕、鼻炎、眼痒、流眼泪等，甚至引起咳嗽、胸闷、呼吸困难、哮喘等。

引起此类过敏的主要物质有：花粉、杂草、柳絮、尘螨、霉菌、带毛动物等。

预防措施：

1、保持合适的温湿度，监测室内温湿度，保持室温25～27℃，湿度40%～50%。

2、花粉多发季节，带孩子外出时，给孩子佩戴口罩。

3、每周用热水洗涤床单和毯子，夏季用空调前要及时清洗滤网，以防螨虫、灰尘，霉菌等积存在里面。

4、经常开窗通风，保持室内空气流通。经常清洁室内潮湿的地方，不在屋内摆放过多花草，不给植物浇过多水，因为湿土是霉菌生长的绝佳环境。

5、尽量不养宠物，或经常给宠物洗澡，同时清理宠物用品。

那些你想象不到的奇葩过敏原

紫外线过敏

症状：颈面部、手臂部、肩背部等外露皮肤出现红斑、水疱等，火烧般痒痛难忍，数天后红斑和水肿消退，继以脱屑、蜕皮，并留下暂时性的色素沉着。

预防措施：尽量避免阳光过于强烈时出门，夏季出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜，要选择儿童用的正规品牌防晒霜，先在局部试用，确认不过敏再大面积使用。

空调/冷空气

症状：遇冷空气过敏会引起鼻塞、鼻炎，或者面部、四肢皮疹，一般婴幼儿多表现为湿疹，严重者会诱发哮喘。

预防措施：

1．空调屋注意保暖，天气变冷时及时添加衣物。

2．增强孩子抵抗力。年长的孩子可适当进行体育锻炼。

运动过敏

症状：有些孩子在运动过后，会呼吸急促，喘息，腹痛，腹泻等。

预防措施：循序渐进进行体育锻炼。