备孕期间要注意什么 备孕期的9个“不宜”,准爸妈们一定要遵守!

12-04 母婴健康 投稿:翻过的亲切
备孕期间要注意什么 备孕期的9个“不宜”,准爸妈们一定要遵守!

不宜乱吃药

药物极有可能降低受孕率,就算成功怀孕,宝宝的健康也会受到一定的威胁,严重的还会导致畸形儿、流产、死胎等问题,所以,备孕期间大家一定不能胡乱吃药。如果非要吃药,建议将备孕的计划往后推移!

不宜多喝酒

酒不仅会影响男性精子的质量,还会对胎儿的发育造成很大的影响,所以,备孕期间不要喝酒,喝酒之后不能同房。

不宜抽烟

烟草中含有一定的有害物质,对怀孕是不利的;长期吸烟还会降低男性的性欲,直接影响受孕率;备孕成功之后,还会对胎儿的健康存在极大的威胁,所以正在备孕的男女,是不可以吸烟的哦!

不宜常熬夜

充足的睡眠,可以有效的提高受孕率,还能将身体调整到最好的状态,所以备孕期间大家不能熬夜,最好保证每天有8小时的睡眠时间!

声明:伯乐人生活网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系ttnweb@126.com