产后抑郁症会不会复发
产后抑郁症会不会复发
产后抑郁症治愈后是有可能会复发的,且复发的几率非常高,所以得过产后抑郁症的妈妈一定要积极的做好预防,避免抑郁症再次复发,影响到自身的健康。若再次出现了类似产后抑郁症的症状,要及时到精神科检查,确诊是什么原因导致,以免因为其它疾病引起耽误病情,错过了最佳治疗时期。
产后抑郁症什么情况下会复发
1、抑郁症是一种对痛苦经历抑郁性反应的心理性疾病,若产后妈妈再次受到一些情绪上的影响,如家庭矛盾和人际关系不和睦,或因生活中遭受损失、挫折,引起情绪的突然改变,破坏了情感生活的平衡,或因自尊心受到伤害,陷于气愤而又自怜的情境之中等,则易导致产后抑郁症复发。
2、碰到了难以解决的事情,让产妇陷入思维的困惑中,所以又重复了以前的模式,导致抑郁症复发。
如何防止产后抑郁症复发
定期复诊
产后抑郁症治愈的产妇仍需定期复诊,定期复诊有助于及时发现社会心理因素、服药不依从、抑郁症症状再现或者其它抑郁症复发的先兆,复诊的频率一般是治愈后第一年每1-3个月复诊一次,再然后每半到一年复诊一次。
维持治疗
产妇产后抑郁症即使已经治愈了,也要继续维持药物治疗一段时间,大约是6个月到1年,在维持治疗期间,治疗的药物剂量应与急性治疗的剂量相同。
规划生活
产后抑郁症治愈了,产妇要对自己的生活进行规划,能有效的防止抑郁症再次复发,平时要保持良好的生活习惯,合理饮食、充足睡眠。适当运动
产妇要坚持运动,运动能防止抑郁症发作,也能较快地提高情绪,短时间地缓冲抑郁情绪,预防抑郁症复发。
慎重考虑再生育
曾经有产后抑郁症病史的妇女,如果再次分娩产后抑郁症复发的几率会显著增加,复发率高达30%~50%,所以抑郁症治愈的产妇再生育要慎重的考虑。
小贴士
产后抑郁症治愈后,要养成健康的生活习惯,积极乐观的面对生活,保持愉悦的心情,但若是再次出现了抑郁症的症状,要尽快的到医院进行相应的治疗,切不可轻视,以免造成严重的后果。