龙虾和牛奶可以一起吃吗 龙虾和牛奶能不能一起吃

12-04 美食天下 投稿:想和星星遨游
龙虾和牛奶可以一起吃吗 龙虾和牛奶能不能一起吃
导读:1、牛奶和龙虾不能一起吃,两者中含有丰富的蛋白质,一起食用很容易引起蛋白质凝结成块,出现腹泻的症状,很容易对胃肠造成负担。2、一起使用的话会使蛋白质摄入量过

1、牛奶和龙虾不能一起吃,两者中含有丰富的蛋白质,一起食用很容易引起蛋白质凝结成块,出现腹泻的症状,很容易对胃肠造成负担。

2、一起使用的话会使蛋白质摄入量过多,在体内没有办法完成代谢,造成营养过剩的症状。

3、两者最好分开使用,可以在早上喝牛奶为身体供给能量保护胃肠粘膜。吃完龙虾后最好过四个小时再喝牛奶,利于胃肠消化。

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