南瓜藤如何凉拌好吃 南瓜藤怎么凉拌好吃

12-04 美食天下 投稿:bones骨
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导读:1、材料:南瓜藤、盐、蒜末、剁辣椒、鸡精、香油。2、先要把南瓜藤的老杆杆去掉,再小心滴把它外面滴那层白毛毛剥干净。3、清洗干净后烧开水撒少许盐下南瓜藤焯过马

1、材料:南瓜藤、盐、蒜末、剁辣椒、鸡精、香油。

2、先要把南瓜藤的老杆杆去掉,再小心滴把它外面滴那层白毛毛剥干净。

3、清洗干净后烧开水撒少许盐下南瓜藤焯过马上捞出浸凉水里。

4、抓干水加入盐,蒜末,剁辣椒,鸡精,少许香油就可以了。

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