红参怎么炖好吃简单方法 红参的烹饪方法

12-03 美食天下 投稿:浮生若梦
红参怎么炖好吃简单方法 红参的烹饪方法
导读:红参怎么炖好吃简单方法?下面小编为大家整理介绍。可以做红参排骨汤,具体做法如下:1、材料:红参适量、排骨200克。2、做法:排骨洗净焯水,与红参、枸杞原料一同炖煮

可以做红参排骨汤,具体做法如下:

1、材料:红参适量、排骨200克。

2、做法:排骨洗净焯水,与红参、枸杞等原料一同炖煮2小时即可。

3、功效:红参排骨汤中含有大量的蛋白质氨基酸维生素、矿物质微量元素,不仅能够为人体补充大量的营养物质,还可以有效提高人体的抵抗力免疫力

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