海带时间长了发黄能吃吗 海带时间长了发黄还可以吃吗

12-04 健康养生 投稿:花落君离开
海带时间长了发黄能吃吗 海带时间长了发黄还可以吃吗
导读:海带时间长了发黄能吃吗?下面小编为大家整理介绍。1、干海带发黄了,通常不建议吃。如果干海带发黄了,其中的营养成分通常已经流失。即使继续吃发黄的干海带,也无法补充机体

1、干海带发黄了,通常不建议吃。如果干海带发黄了,其中的营养成分通常已经流失。即使继续吃发黄的干海带,也无法补充机体所需的营养。而且干海带发黄了,通常放置时间较长,甚至可能已经发生变质等异常情况。此时,发黄的干海带中可能含有较多的细菌、霉菌等病原微生物。如果继续吃发黄的干海带,病原微生物可能随之进入胃肠道。胃肠道受到刺激,容易诱发急性胃肠炎等疾病,出现腹胀、腹痛、腹泻,甚至出现呕吐的情况,所以此时不建议吃。

2、在日常生活中,干海带尽量放置于阴凉干燥的地方,以延长保质期。干海带的营养价值较为丰富,含有维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分。尽量吃新鲜的干海带,可以补充一定的营养和能量。但是发黄的干海带还是建议尽早丢弃,以免影响身体健康。

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