月经期可以喝豆浆吗 经期能喝豆浆吗

12-03 健康养生 投稿:翻过的亲切
月经期可以喝豆浆吗 经期能喝豆浆吗
导读:月经期可以喝豆浆吗?以下是小编为大家带来的介绍。1、女性在月经期间能喝豆浆,但建议喝温热、新鲜煮熟的豆浆,以免出现不适症状,对身体产生影响。2、豆浆主要是由豆制品

1、女性在月经期间能喝豆浆,但建议喝温热、新鲜、煮熟的豆浆,以免出现不适症状,对身体产生影响。

2、豆浆主要是由豆制品经加工制作而成的流质性食物,含有丰富蛋白质氨基酸、矿物质以及大豆异黄酮等成分,适量喝豆浆可为机体补充所需的营养

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