可乐和香蕉能一起吃吗 香蕉和可乐可以一起吃吗

12-04 健康养生 投稿:bones骨
可乐和香蕉能一起吃吗 香蕉和可乐可以一起吃吗
导读:可乐和香蕉能一起吃吗?以下是小编为大家带来的介绍。1、香蕉与可乐是可以一起吃的,但对于肠胃不好的群体,不建议一同食用,否则容易出现胃胀气、腹泻等不良反应。 2、香蕉的

1、香蕉与可乐是可以一起吃的,但对于肠胃不好的群体,不建议一同食用,否则容易出现胃胀气、腹泻等不良反应。

2、香蕉的营养价值:香蕉中含有丰富的微量元素以及维生素,常见的有维生素A、维生素C、维生素E、核黄素、钙、铁、磷、蛋白质等,具有保护视力、预防视力下降、通常润便、降血压、降胆固醇、保护胃壁、促进消化、改善睡眠等作用功效。

3、注意事项:建议食用香蕉一小时以后在饮用可乐,因为可乐中的碳酸会在人体内分解生成二氧化碳,加重胃肠道的胀气反应,容易出现反酸、恶心、腹胀等不良反应。

4、虽然香蕉与可乐一起吃不会出现太大反应,但会影响香蕉的口感,因为可乐中的含糖量比较高,一同食用会掩盖香蕉自身的甜味。另外,对于糖尿病患者来说,香蕉和可乐都是不可食用的。

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