吃蜂蜜的好处和坏处 吃蜂蜜有哪些好处和坏处

12-04 健康养生 投稿:何必去打扰
吃蜂蜜的好处和坏处 吃蜂蜜有哪些好处和坏处
导读:吃蜂蜜的好处和坏处?下面为大家带来介绍。1、吃蜂蜜的好处。美容养颜,保护皮肤,可以延缓衰老;促进肠胃蠕动,帮助消化,能够治疗便秘;缓解神经紧张,有利于睡眠;

1、吃蜂蜜的好处。美容养颜,保护皮肤,可以延缓衰老;促进肠胃蠕动,帮助消化,能够治疗便秘;缓解神经紧张,有利于睡眠;降低胆固醇,预防心脏病以及心血管疾病的发生;止咳润肺,对支气管炎患者有益。

2、吃蜂蜜的坏处:睡前喝会导致龋齿的产生;糖尿病患者不宜饮用,很可能会导致病情加重。

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