洋葱的好处和坏处 洋葱的好处和坏处是什么

12-04 健康养生 投稿:唱情歌
洋葱的好处和坏处 洋葱的好处和坏处是什么
导读:洋葱的好处和坏处?下面小编为大家整理推荐。1、洋葱具有健脾理气的功效,有腹胀、食欲不振或恶心等病症的人适当生吃洋葱有助于缓解症状、增进食欲。洋葱味道辛辣,可以

1、洋葱具有健脾理气的功效,有腹胀、食欲不振或恶心等病症的人适当生吃洋葱有助于缓解症状、增进食欲。洋葱味道辛辣,可以发散风寒,天气寒冷时生吃一些洋葱可以帮助抗寒。洋葱还有润肠的功效,适当生吃可促进排便。另外,洋葱中的植物化学物具有降脂的功效。

2、洋葱容易产生挥发性气体,如果过量食用生洋葱,可能会出现胀气、排气过多,给人造成不便。

声明:伯乐人生活网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系ttnweb@126.com