蛇果烂了一点还能吃吗 蛇果有些烂了还可以吃吗

12-04 健康养生 投稿:白色衬衫
蛇果烂了一点还能吃吗 蛇果有些烂了还可以吃吗
导读:蛇果烂了一点还能吃吗?下面小编为大家整理介绍。1、蛇果烂了一点不能吃。蛇果已经坏掉了,就不要食用了,以免影响自己的身体健康。蛇果烂了是变质所致,吃了后易引起胃肠道

1、蛇果烂了一点不能吃。蛇果已经坏掉了,就不要食用了,以免影响自己的身体健康。蛇果烂了是变质所致,吃了后易引起胃肠道反应,出现腹痛、腹泻等胃肠道症状,甚至诱发胃肠炎症,对健康不利。

2、蛇果的营养价值很高,其含有丰富的钾元素和纤维素,同时还含有果糖、葡萄糖、多种维生素、胡萝卜素、矿物质等,能够达到补充能量的效果,同时还能够促进肠道蠕动,对改善排便困难等也有一定帮助。蛇果比较不易保存,如果长时间存放或者是存放不当,很可能会导致蛇果里面颜色出现改变,如出现褐色或者发黑等,可能是出现微生物滋生所致,甚至是已经发生霉变,吃了后病原体侵及肠道,易引起腹痛、腹泻等,甚至还会伴随恶心、呕吐、食欲下降等不适症状,为了避免对自身的健康造成影响,所以蛇果里面变褐色了一般不能吃。

3、蛇果需放在阴凉、通风处保存,如果想要保存的时间更长,可以放在保鲜袋中,然后放在冰箱中冷藏。另外,也可以制作成蜜饯或者是果酱,再密封放到冰箱保存。

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