吃沙糖桔的好处 吃沙糖桔有哪些好处

12-04 健康养生 投稿:bones骨
吃沙糖桔的好处 吃沙糖桔有哪些好处
导读:吃沙糖桔的好处?下面为大家带来介绍。1、吃沙糖桔有健脾清肠、润肺化痰、理气补血的好处。2、沙糖桔中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、纤维素以及挥发油,具有健脾清

1、吃沙糖桔有健脾清肠、润肺化痰、理气补血的好处。

2、沙糖桔中含有丰富的苹果酸、柠檬酸、纤维素以及挥发油,具有健脾清肠的功效,能够刺激消化液分泌,缓解食欲不振、消化不良、腹胀等症,还能改善呕吐、大便干结的现象。沙糖桔还具有润肺化痰的功效,适合肺气阻滞、咳嗽痰多的人群食用。此外,沙糖桔能够理气补血,适合气逆、贫血的患者食用。

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