白果的药用价值有哪些 食用白果有哪些注意事项

一、白果药用价值有哪些

中医学认为，银杏性味甘、苦、涩、平，有小毒，归肺、肾经。能敛肺气、定痰喘、缩小便、止带浊，可用于肺虚喘咳、遗尿、白浊带下、慢性气管炎、支气管哮喘、肺结核等多种病症。目前，用银杏叶提取物配制的护肤、护发等方面的产品达50余种。此外，利用银杏叶研制的银杏叶饮料、银杏桃果汁、银杏啤酒、银杏茶等保健品已在市场上流通，并取得了良好效果。

治妇女白带过多

鲜鸡蛋1个，白果2枚。将鸡蛋的一端开孔，白果去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封小孔，口朝上放碟中，隔水蒸熟即成。每日1次。敛肺气，止带浊。

治脾虚带下

白果12克腐竹50克粳米100克。将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为稠粥。每日1次，空腹食。养胃，清肺热，固肾气。

治酒渣鼻

白果10克，猪肺1具。白果去壳，猪肺洗净、切块，加水适量，炖至白果、猪肺熟透后，调味取食。喝汤吃白果及猪肺，分餐食之。补气养心，滋阴清热。

治隐匿性肾炎

芡实30克，白果(去壳)10个，猪肾1个。将猪肾剖开，除去筋膜，洗净，与上述两种药物同时放入瓦煲内，加适量清水，煮熟后加食盐调味，喝汤吃猪肾。芡实性平味甘，能健脾止泻、补肾涩精;白果性平味甘，能健脾止泻;猪肾性平味咸，有补肾的作用。

治小儿咳嗽

取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟即可。每晚临睡前给宝宝服用。红枣性温、益气补气，健脾胃;白果性平敛肺气，定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果同时它还可以治疗遗尿症。此方适合2岁以上的宝宝食用。

二、白果的药用偏方

1、治梦遗：银杏三粒。酒煮食，连食四至五日。(《湖南药物志》)

2、治赤白带下，下元虚惫：白果、莲肉、江米各五钱。为末，用乌骨鸡一只，去肠盛药煮烂，空心食之。(《濒湖集简方》)

3、治鼩喘：白果二十一枚(去壳砸碎，炒黄色)，麻黄三钱，苏子二钱，甘草一钱，款冬花三钱，杏仁一钱五分(去皮尖)，桑皮三钱(蜜炙)，黄芩一钱五分(微炒)，法制半夏三钱(如无，用甘草汤泡七次，去脐用)。上用水三钟，煎二钟，作二服，每服一钟，不拘时。(《摄生众妙方》定喘汤)

4、治小儿腹泻：白果二个，鸡蛋一个。将白果去皮研末，鸡蛋打破一孔，装入白果末，烧熟食。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)

5、治鼻面酒皶：银杏、酒酻糟。同嚼烂，夜涂旦洗。(《医林集要》)

6、治诸般肠风脏毒：生银杏四十九个。去壳膜，烂研，入百药煎末，丸如弹子大。每服三丸，空心细嚼米饮下。(《证治要诀》)

7、治牙齿虫露：生银杏，每食后嚼一个，良。(《永类钤方》)

8、治头面癣疮：生白果仁切断，频擦取效。(《秘传经验方》)

9、治小便白浊：生白果仁十枚。擂水饮日一服取效止。

10、治小便频数遗尿：陈白果5粒蜗牛3个(焙干)。研末冲服。(《陕甘宁青中草药选》)

11、治慢性淋浊妇女带下及晕眩：白果仁(炒熟去壳)、淮山药等分焙燥研细粉混和。每日40g分三四回米汤或温开水调服。(《现代实用中药》)

12、治下部疳疮：生白果，杵，涂之。(《济急仙方》)

13、治乳痈溃烂：银杏半斤。以四两研酒服之，以四两研敷之。(《救急易方》)

14、治疗肺结核：对改善症状有一些作用。服药后部分病人的发热、盗汗、咳嗽、气喘、咳血、食欲不振等，可见不同程度的好转。

三、白果的食用方法推荐

白果猪肚汤

白果适量，猪肚少许，黑胡椒粉适量，清水适量，鸡粉，盐少许。

做法：

1、将处理好的猪肚度和白果放入锅中，加入水煮;

2、然后加入适量的黑胡椒粉，盖锅煮开，再煮5分钟;

3、然后转入电炖锅中，盖锅后启动，炖煮1小时;

4、开锅后加入适量鸡粉和盐调味即可。

白果粥

材料：糯米150克，白果(鲜)112克，白砂糖100克。

做法：

1、圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟;

2、糯米移到炉火上煮开，改小火煮10分钟;

3、白果洗净，加入粥内同煮至熟软;

4、白果内再加入白砂糖调味，熄火盛出食用。

白果粥是很多疾病的营养药膳，它敛肺定喘，收涩止带。适用于脾虚型、湿毒型带下。益元气，补五脏，抗衰老，是一长寿药膳。

白果杏仁美肤汤

白果适量，杏仁少许，猪皮，葱姜，八角，黄酒，盐少许。

做法：

1、将白果去皮去心，杏仁和姜片洗净切片，葱切段;

2、猪皮去脂肪，洗净去毛，放入八角和花椒烧开的水中焯烫后捞出，切条;

3、汤锅中放入白果，杏仁，猪皮，加水，煮开后撇去浮沫;

4、然后放入黄酒，盖锅烧开，转为小火炖煮半小时，加盐调味;

5、最后淋入麻油，撒入葱花即可。

四、白果松仁炒玉米

甜玉米粒，白果适量，松子1把，黄瓜，胡萝卜少许，糖，盐，淀粉，水。

做法：

1、将白果去壳，去皮放入水中，加盐煮开，然后再小火煮3分钟;

2、捞出后放入冷水中浸泡半小时，洗净沥干待用;

3、锅中水开，放入甜玉米焯烫1分钟后捞出;

4、淀粉加水调成水淀粉，松子放入微波炉叮1分钟后去壳;

5、黄瓜洗净切丁，胡萝卜去皮后切丁，锅中少许油放入黄瓜和胡萝卜煸炒;

6、炒熟后放入玉米粒，加少许盐，一勺糖，放入白果和松仁;

7、炒匀后倒入水淀粉翻炒至粘稠后出锅即可。

四、食用白果注意事项有哪些

制作熟食白果的方法很多，有炒、蒸、煨、焖等多种方法，白果能与猪、牛、羊肉和禽蛋等相配。煮前可先将肉类食品煮到半熟，再将用清水煮熟的白果，除去果皮后倒入料内，一起煮熟，这样可以防止白果煮得过烂。

切忌生吃

白果的毒素遇热后，毒性会减弱，所以吃白果一定要烧熟。

小孩最好不吃或少吃

年龄越小越容易中毒，婴儿不能吃，3-5岁儿童不能超过5颗，成人10颗左右为宜。

去掉皮和胚后再吃

白果的毒素主要集中在胚和种皮内，吃前一定要去除，发芽的白果不能吃。

不能与阿司匹林或抗凝血药一起吃

白果有抗凝血作用，与这些同类药一起服用，可能会引起出血不止，加重病情。

有下列情况的人应不吃或慎吃

手术后的病人、孕妇，生理期妇女应避服银杏叶制剂。此外，对体虚的人也不宜服用。

白果营养丰富，但也要注意正确的食用方法哦。