玫瑰精油有何功效 用它泡脚功效百倍

一、玫瑰精油有何功效

功效1：玫瑰精油浴

虽然娇艳的玫瑰花已经被制成了液状的精油，但只要往一浴缸温水中滴入八到十滴的玫瑰精油，然后泡在浴缸中，就依然能感受到犹如亲临玫瑰花园般的味道。泡上十五到二十分钟的玫瑰精油浴，可以让你全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，凝聚植物的生命能量，尤其是鼻子吸入玫瑰清香后增加的浪漫情趣，让人欲罢不能。在经历这么一个玫瑰浴后，建议不要马上穿上衣服，先用浴巾包裹身体，静坐十五分钟并做深呼吸，让你的身体得到更好的放松，可以延缓寿命，提升气质。另外，建议每周做一到两次的玫瑰精油浴即可。

功效2：玫瑰精油按摩

备五毫升按摩底油，然后将两滴玫瑰精油，两滴檀香精油一起滴入其中，用这个配置的按摩油来按摩脸部肌肤，每个星期按摩一到两次，可以让肌肤变得滋润柔软，更有年轻的活力。当然，你也可以用它来作全身按摩，更可制造浪漫激情，让全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。这种香气更有催情效果，还能起到延缓衰老的作用哦。

功效3：玫瑰精油泡脚

先在盆子中加入适量水温大概为四十度左右的热水，大概到脚踝的高度，然后滴入一滴玫瑰精油，也可以倒入50到100毫升的玫瑰原液，也就是玫瑰香水，然后泡脚十分钟左右，对脚步肌肤可以起到很好的护理保养效果。

二、玫瑰精油如何使用有效果

美白使用方法：洁面乳洁面（热水35度），喷少量纯露于面部，手指轻拍至吸收。使用精油瓶中的吸管，滴两滴全脸或患处。指画圈按摩10分钟，至完全吸收。注意：不需要稀释，直接使用。晚间睡前使用，白天不可使用。避免接触眼部，不得口服，孕妇禁用，勿让儿童接触。其他功效：玫瑰的养颜功效众所周知，对干性、敏感性、老化肌肤效果尤其明显。它能增强肌肤免疫机能，改善肌肤天然保湿系统能力；能增强弹力纤维、胶原纤维活性；舒缓、镇静、消炎，逐步调理和收敛微细血管。

玫瑰精油洗脸方法1：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。方法2：每天一次，每次一滴，每次先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰祛斑精油搅匀，最后加入500ml温开水搅匀。效果：玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分，祛除色斑、养护皮肤，使皮肤避免外界污染因素之侵害。能令皮肤更加白皙水润，免除色斑困扰。玫瑰精油蕴含十多种种天然植物多重美白成分，能于不同阶段防止细胞黑色素的形成，同时促进老化细胞更新，保持肌肤色泽保持清新明亮，用玫瑰精油洗脸可以达到美白祛斑的效果。

三、玫瑰精油的介绍

玫瑰精油具有抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身等功效。适用所有肤质犹其是成熟干燥或敏感，任何敏感红肿和发炎皮肤。一玫瑰有强壮和收缩微血管的效果，对老化皮肤有极佳的回春作用。抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。玫瑰精油为天然植物精油之王。广泛用于美容、美体、食品、烟草及香水及化妆品的调香剂。玫瑰精油可预防传染病，治疗皮肤、调节内分泌，促进人体生理和心理活动。其天然芬芳经嗅觉神经进入人体后，能使人精神舒适、愉悦、惬意，缓解焦虑、抑郁、压力，帮助睡眠，促进新陈代谢、细胞再生、血液循环，可使人体健康、美丽，生命更美好。

玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为“精油之后”。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。

四、玫瑰精油的生活小常识

1、滴5-6滴的玫瑰于浴缸中，可以促进血液循环，可以改善荷尔蒙失调，对于生理不顺、更年期荷尔蒙分泌不足有调理的作用的问题。

2、将5滴的玫瑰精油加入5CC的基底油中，按摩下腹部可以缓和经痛及调理经前症候群，也可用于的荷尔蒙失调的更年期障碍。

3、将以调和好玫瑰按摩油，按摩脸部具有柔软肤质，保湿与抗皱的作用，对于老化及干性肌肤，可以有效调理肤质，让皮肤的新陈代谢活泼化。

4、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10玫瑰精油。在浴缸中泡浴15-20分钟，使全身每一个细胞都能得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后不要先后把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静做10分钟做深呼吸，使身体得到更好的放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰浴可一周1-2次。

5、DIY润手乳霜玫瑰蛋清护手乳：甜杏仁油5ML、鸡蛋1个、蜂蜜1匙、玫瑰精油2滴。将植物油、蜂蜜、玫瑰精油、蛋清搅匀，放入微波炉稍加热至人体温度。双手清洗干净，将护手乳均匀涂抹在手部。软化角质细胞、去除老化角质，滋养双手。