板蓝根泡面的吃法靠谱吗 详解板蓝根泡面有哪些危害

一、板蓝根泡面能吃吗

板蓝根泡面能吃吗？板蓝根泡面是2012年网友在微博上晒出来的“黑暗料理”。板蓝根泡面能吃吗？从网友晒出的图片上可以看到，黝黑的汤水上漂浮着熟悉的方便面条，这种新式烹饪方法让人不禁对它的味道产生各种幻想。有人说板蓝根泡面是冬季必备的祛火消炎的好东西，也有人担心吃了板蓝根泡面后会有不良反应。

板蓝根泡面能吃吗？这个要见仁见智了，你接受它的味道，就能勇敢地吃下去，你若觉得重口味恶心，那也只能看看算了。

大家都知道，吃方便面容易上火，板蓝根是消炎解毒的冲剂。有网友认为两者合在一起可以充饥还能祛火。板蓝根泡面真有如此神奇的“疗效”吗？

虽然复方板蓝根冲剂根据说明来吃没有出现过副作用，但是，药就是药，食品就是食品，最好还是分开吃。板蓝根是清热解毒药，是寒凉之品，而方便面，特别是里面的调料，多有辛辣物品，按中医来看属热物。板蓝根和方便面属于相反配伍，是否会产生其他不良反应仍值得注意，建议不要轻易尝试。从营养学上讲，这种混搭没什么问题，只是口味古怪了一些。如果是感冒期间，不建议吃泡面，更不适合用板蓝根搭配泡面。

二、板蓝根泡面有哪些危害

有媒体采访了某板蓝根冲剂制药厂监制部专家，专家称，虽然复方板蓝根冲剂根据说明来吃没有出现过副作用，但药就是药，食品就是食品，最好还是分开吃。他表示，“板蓝根是清热解毒药，为寒凉之品，而方便面，特别是里面的调料，多有辛辣物品，按中医来看属热物。两者属于相反配伍，是否会产生其他不良反应仍值得注意，建议市民不要轻易尝试。”其实吃腻了传统食品，或食品的传统吃法想“猎奇”是可以理解的。但是在猎奇中涉及药品，或在感冒等身体不适的情况下则一定要谨慎。如在感冒中本来就不宜食用辛辣油腻的方便面，板蓝根泡面更是不靠谱。

营养师表示，从营养学上讲，这种混搭没什么问题，只是口味古怪了一些。如果是感冒期间，不建议吃泡面，更不适合用板蓝根搭配泡面。

三、板蓝根泡面能下火吗

在2012年12月4日，网络上有一位网友“宋外卖的Aqua”在自己的微博写到：“刚发现有两包板蓝根。我用它泡了方便面。”虽然只是简单的一句话，但是引发了全程热潮，特别是图和原材料都亮了，特别是那黑乎乎的板蓝根水泡着方便面条的图片引来了网友围观。板蓝根泡面竟然火了！这真是黑暗料理界的又一杰作。似乎这样吃也没什么问题，毕竟板蓝根我们也经常喝，话说这样吃可以下火消炎吗？

有网友在跟帖时解释说吃方便面容易上火，而板蓝根是消炎解毒的，两者合在一起就能消炎祛火。

其实板蓝根泡面吃是比较疯狂的做法呢，尝试的人儿是不是家里没有调味料，急起来只好用甜甜的板蓝根去泡？妈网百科的想象力也是醉了。回到正题，板蓝根毕竟是药，而面条是食物呢，用药来泡面条，吃了不仅不会下火，还可能给身体带来一些问题，建议各位筒子还是不要任性尝试了。

四、孕妇可以吃板蓝根泡面吗

有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但是准妈妈又有疑问了：我可以吃方便面吗？对胎宝宝健康会有影响吗？

方便面是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。方便面包括油炸方便面、非油炸方便面和湿面方便面。方便面的营养价值油脂含量在16%~20%，蛋白质含量不超过10%，其余主要是淀粉，还含有少量B族维生素和矿物质。料包中一半以上是脂肪，粉包中含有过多的盐分和鲜味剂，区区一点脱水蔬菜和肉粒等，起不到明显的营养作用。

准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。

即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不吃其他食品，是很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。即使正常状态的人都不宜吃多吃方便面，所以准妈妈们尽可能不要吃这种食物或禁止吃。

所以更加不能吃板蓝根泡面。