读懂宝宝最常见的 10 种「婴语」,宝宝少受罪,家长更省心
对于很多新手妈妈而言,婴儿几乎就是一个谜,他的各种小表情小动作总是让家长们不知所措,无处下手。
宝宝为什么一直在哭?
宝宝这表情究竟啥意思?
宝宝到底是吃饱了还是又饿了?
......
其实,家长可以通过观察孩子的某些行为变化或表情,来判断孩子到底想干什么,这就是他们独有的「婴语」。
今天,我们就请三个孩子的妈妈——朱笑婕老师,来给我们揭秘婴儿的语言。刚开始她也是无比茫然,在慢慢捕捉到孩子的需求信号后,她发现,带娃其实并没有那么难。
怎么才能捕捉到孩子的需求信号?大家得先记住一个单词: SLOW。
图片来源:站酷海洛
揭秘婴语
从 SLOW 模式开始
S.L.O.W 策略是育儿大师特蕾西提出的,这个单词组合起来的意思就是「慢下来」。
S(Stop):停下来。先做个深呼吸让自己平静下来。哭声是宝宝的语言,不要一听到宝宝的哭闹就焦虑不已。
L(Listen):听一听。给自己时间分辨一下哭声到底是否有不同。当然,不是放任宝宝哭泣,而是暂缓行动。
O(Observe):观察宝宝的肢体语言,查看周围的环境。
W(What’s up):综合之前三步的所见所闻做出判断并回应宝宝。
当宝宝刚来到这个世界的时候,他们与外界唯一的沟通方式只有 哭声和肢体语言(姿态、面部表情、动作),这就是他们向家长传递需求的「线索」。
如果家长处于特别慌乱焦虑的状态下,很难抓住这些稍纵即逝的线索。
SLOW 这个「慢」策略正好能帮助我们做出恰当的判断和行动,更有针对性地满足宝宝的需求。
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不同需求
孩子也会有不同的表现
1
妈妈,我好累,我好困
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开始吃自己的拳头或者手指;
眼睛盯着一个地方看、无神、发呆;
会自言自语,并带有不满的情绪;
对玩具或者是家长的逗玩不再感兴趣,很难吸引注意力;
打哈气、揉眼睛;
拱起后背、手 / 腿有快速的运动;
把头转开不看你;
黏人、寻求关注。
回应小贴士:
减少对宝宝的刺激。比如放慢你的动作、放低你的声音;帮宝宝换一个更为安静的环境,有助于让他放松下来;布置好睡眠环境,开始睡前程序安排宝宝入睡。
2
想吃东西好饿呀
我有点饿了→我好饿呀→快点喂我啦,图片来源:网络
6 个月以下:
宝宝的头部、身体开始扭来扭去;
开始张开嘴巴;
宝宝的身体开始伸展(好像伸懒腰一样);
开始找自己的拳头、把小手放进嘴巴、甚至会开始吮吸周围可以触碰到的物品。
6 个月以上:
对食物表现出兴趣;
脑袋 / 身体向前靠近勺子和食物。
回应小帖士:
对于 1 个月内的新生儿来说,建议家长每 1~2 小时就主动去观察宝宝是否出现饥饿信号。
除新生宝宝、出现猛涨期的宝宝外,其余阶段的宝宝观察时间可以拉长到 3~4 小时。
如果早期的饥饿信号没有被捕捉到,宝宝就会表现出一些晚期非常饥饿的信号,比如很激动地扭动身体或大声哭闹。这时衔乳会比较困难,家长需要先安抚宝宝,等他平静些之后,再给他进食。
3
妈妈,我想跟你互动
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新生儿:
当你在宝宝面前的时候,他们会看着你的脸
和主要照顾人有活跃的眼神交流
2 月龄:
对「人脸」或其他物品表现出兴奋
主动把脑袋朝向家长 / 主要照顾人
自言自语,嘴里会发出「哦哦哦」「啊啊啊」的重复性声音
4 月龄:
除了把头转向家长之外,还会伸手要抱抱
> 6 月龄:
会同时使用多种肢体信号,比如看着你笑、自言自语、张开双臂寻求家长的关注
回应小贴士:
小宝宝最喜欢的「大玩具」就是你!当观察到这些信号的时候,就是和宝宝互动的最好时间。面对孩子,看着他的眼睛,用夸张的表情和宝宝交流,鼓励宝宝模仿你的表情和你说的话。
当和宝宝互动的时候, 先等待和观察宝宝的反应,然后再做出回应,这样更容易满足宝宝的需求哦。
4
爸爸妈妈,快看我!
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会通过大喊、哭闹、扔玩具来吸引你的注意力;
当你对他的行为做出反应的时候,他会很开心、破涕为笑甚至开怀大笑。
回应小帖士:
对于小宝宝来说,他们最喜欢的观众就是你,特别是做成功了一件事或者跳出了令他们自傲的舞姿,他们着急得到你的认可和欣赏。
当宝宝有这种信号的时候,蹲下来和宝宝一个高度,平视他的眼睛,面部表情稍微夸张一点说:「宝贝,妈咪在呢~我看到了,你刚刚真棒!」
陪宝宝玩耍的时候,一定要专心,手机就先放一边吧。
5
妈妈,我有点怕怕......
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眼睛大大睁开,瞬间静止;
脸和手会伴随着颤抖;
宝宝可能会非常静止、一动不动;
或者剧烈地哭泣甚至伴随哀嚎。
回应小帖士:
宝宝对情绪的调节能力有限。处于害怕中的宝宝,是没有办法自我安抚的。家长温暖的怀抱、坚定的语气、以及舒缓的动作都能很好地安慰他。
6
嗝~好饱~
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6 个月以下:
吮吸的频次和力度开始下降;
或是停止吮吸;
把头转开,自己吐出或推开乳头 / 奶瓶;
非常放松还有一些昏昏欲睡。
6 个月以上:
对食物失去兴趣,吃得越来越慢;
嘴唇紧闭;
吐出食物;
打挺、把头转开;
推开食物、开始扔食物和勺子。
回应小贴士:
宝宝吃饱的时候,就不要再强迫他进食了。在宝宝出现早期饥饿信号的时候,及时提供食物,可以让喂养变得更容易。
7
妈妈,我想拉便便 / 尿尿
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突然愣住、然后一脸迟疑 / 做怪相;
静止、用力、小脸有时候也会涨红;
尿尿完之后,身体会有轻微的颤抖;
便便 / 尿尿完之后会扭动一下身体,但不影响他们继续玩耍。
回应小贴士:
在给宝宝检查尿不湿之前,先跟宝宝说一下你将要做的事情:「宝贝,你是不是尿尿 / 拉臭臭了?妈咪要帮你检查一下哦。」
小宝宝都不太喜欢换纸尿裤的过程,很有可能全场暴哭。建议家长先把所有需要的物品都准备好。在换洗过程中,不要慌张,温柔而坚定地安抚宝宝,告诉宝宝你每一步的动作都是在干什么。
8
妈妈我有点不舒服......
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密集、紧急的哭声,并伴随一种听起来像「rrrrrrrr」的咕噜声;
面部肌肉紧张、五官紧紧地皱在一起;
四肢扭动或者是将腿抬起并缩到胸前。
回应小贴士:
检查宝宝周围环境的温度和湿度,看看是否过热或过冷 检查宝宝的四肢、手指、脚趾是否有卡住或者是被细小物品缠住 检查一下宝宝的尿布,穿戴是否舒适,以及是否需要更换 回忆一下当天的喂养情况,看看是否需要把宝宝抱起来拍嗝如果孩子是睡眠中突然哭醒,可以先尝试换一个睡姿,并安抚他再次入睡。
9
哼!我生气啦!
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红着脸大哭;
哭闹的时候眼睛会闭上;
你想去安抚 / 抱他们的时候,宝宝会推开你或者拍开你的手。
回应小提示:
如果宝宝接受你的安抚,可以用常规的方式帮助宝宝平复情绪。
但如果宝宝明确表示拒绝你的帮助,就尊重宝宝的意愿。我们可以陪在他身边,确保他安全,给宝宝一段时间先去发泄自己的情绪。
在下次安抚之前,先征求他的意见:「宝贝,你哭了那么久了,妈咪抱抱你,好不好?」
10
嘻嘻,开心~
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灿烂地微笑;
嘴角上扬、脸颊抬高、在眼角处会形成皱纹;
会主动挥手、鼓掌并高声地絮絮叨叨 / 自言自语。
回应小贴士:
享受陪孩子一起玩的时光,但是要留意宝宝的清醒间隔和常规睡眠安排哦,防止宝宝「假亢奋、真疲劳」的情况。
破译孩子的「婴语」看起来复杂,但爸爸妈妈和孩子朝夕相处,只要有心留意,也是有迹可循的。
带娃过程中处处充满焦虑,慢下来,听听孩子「说」的话,你会发现自己越发了解自己的宝宝,照顾宝宝也会越发得心应手。