肠胃不好不宜吃什么呢 肠胃不好怎么办呢

肠胃不好是现在很多人遇到的问题，一般我们的肠胃中有五脏六腑，如果一不小心吃了一些五脏六腑不能接受的东西，可能慢慢的就会导致肠胃出现炎症，也容易被真菌感染，最主要的是会引起消化功能不良，这些问题如果大家不能及时的做好预防工作，可能就会导致一些麻烦出现，所以这个时候我们需要了解一下肠胃不好不宜吃什么呢?饮食方面有什么注意事项。

关于肠胃不好不宜吃什么的这个问题上，首先我们需要了解一下饮食方面尽量的不吃油炸食品，油炸食品都是一些炸鸡块或者炸薯条，这些虽然看起来没有多大的，可是毕竟都是一些高温加工的食物，吃了以后可能会导致患者的肠胃功能不能消化，而且食物也会因为油腻含量比较大，粘黏在自己的肠胃中不容易消耗的。

辛辣的食物会刺激到肠胃功能，对于食道也会有伤害，最主要的是可能会导致患者出现很讨厌的心口疼痛以及肠胃疼痛很多人不要去刻意的吃一些辛辣的东西，辣的东西，对肠胃极其不好，所以我们在平时可以偶尔吃一些微辣的，但是一定要少吃一些辣椒红椒，还有就是火锅麻辣烫等等。

巧克力也是必须要注意的，巧克力中会给身体产生多余的热量，导致食管返流的折磨，很多人吃完巧克力后都有可能会引起食管和肠胃功能都不舒服，那这个时候就会觉得比较口渴，而且会觉得喉咙里面感觉非常不爽，那这种情况就是因为巧克力刺激了食道和咽喉部位，所以才会导致出现这种症状的。

关于肠胃不好不易吃什么的这个问题上，我们给大家做了相关的介绍，其实肠胃功能不好，主要就是来源于大家的饮食，不注意，比如说在平时经常会吃一些辛辣油腻的东西，或者是在平时不注意喝粥条件，那这个时候就会导致肠胃功能不好，所以我们要慢慢的调节来通过合适的方法改善。