艾草的功效与作用有哪些 使用艾草的禁忌有哪些

09-19 健康养生 投稿:管理员
艾草的功效与作用有哪些 使用艾草的禁忌有哪些

艾草在人们的生活中是比较常见的植物,而且应用广泛。比如说,艾草的茎、叶含有特殊的香味,可以驱虫防蚊,净化空气。干的艾草还可以熬水后用来泡脚或洗澡,可以帮助人们驱除寒冷。此外,艾草作为营养丰富的中药材,还可以用把艾草做成美食,比如说艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等。

艾草可以治疗炎症、支气管炎和月经不调。治疗支气管炎可以使用艾叶油胶丸或者是鲜艾叶,需要每日三次服用艾叶油胶丸,连续服用一个月左右;也可将鲜艾叶洗净切碎,煎煮过滤后服用。将白术、茯神、炒枣仁、桂圆肉、艾草、黄芪等药物用水煎服,可以治疗气虚型的月经不调。

艾草可以去火、泡脚、食用。如果说患有口腔溃疡、中耳炎、咽喉肿痛,可以将艾叶和水一起熬煮之后用来泡脚,能有效去除旺盛的湿火和虚火。将艾草煮水后泡脚可以促进人体的血液循环,能祛寒和清除湿气,能温养经络和调理身体的阴阳平衡。新鲜的艾草还可以拿来煮汤、炒饭和做饭团子,具有安神的作用,可以帮助睡眠。

艾草也是有使用禁忌的。第一,用艾草叶泡脚需要注意频率,一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火、寒火下引,导致头面部供血不足,反而会引起头晕和头痛。第二,有的人不适合用艾草,比如说阴虚、血热的人要慎用;血燥生热、阴虚火旺、失血病者禁用。

综上,只要把艾草摆放在家里就可以清新空气、驱虫防蚊,也可以把艾草和水同煮后用来泡脚,可以帮助人疏通经脉,去除体内的湿气和虚火。艾草作为一种中草药,既可以入药,也可以拿来做食物,对于人体都是有好处的。但值得注意的是,不是每一个人都可以使用艾叶的,在使用之前最好先咨询一下医生。

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